Ingrid Wäger
Teacher
Practising since From
Nach mittlerweile 50 Jahren mit Yoga behaupte ich, dass es die beste Gesundheitsvorsorge ist, die es gibt: kompakt, zeitsparend gleichzeitig wohltuend und magisch schön.
Dieser weite Blick auf nachhaltige Gesundheit für einen langen Lebensbogen bestimmt meinen Unterricht.
Dank Ron, der nicht nur seine Leidenschaft, sondern auch seine medizinischen Kenntnisse mit uns teilt, wird Yoga noch effektiver.
Gehen wir jeder individuell und doch gemeinsam auf eine Entdeckungsreise nach innen, um
schlafende Muskeln, dunkle abgehängte Körperbereiche, Enge aufzuspüren und wieder lebendig zu machen.
"Heyam dukham ( = Leid, das Dunkle, das Enge) anagatam"
Lasst uns zukünftiges Leid verhindern
und die Lebendigkeit genießen.
Dieser weite Blick auf nachhaltige Gesundheit für einen langen Lebensbogen bestimmt meinen Unterricht.
Dank Ron, der nicht nur seine Leidenschaft, sondern auch seine medizinischen Kenntnisse mit uns teilt, wird Yoga noch effektiver.
Gehen wir jeder individuell und doch gemeinsam auf eine Entdeckungsreise nach innen, um
schlafende Muskeln, dunkle abgehängte Körperbereiche, Enge aufzuspüren und wieder lebendig zu machen.
"Heyam dukham ( = Leid, das Dunkle, das Enge) anagatam"
Lasst uns zukünftiges Leid verhindern
und die Lebendigkeit genießen.
Yoga path
Ashtanga Inspired
Therapy Inspired
Focus modules
- Hands-on Primary 1
- Yoga Nidrā · Īśā-Upaniṣad
- Ashtanga Focus (generic) recognised
- Yoga Therapy Focus (generic) recognised
MTCs
- Hip & Pelvis
- Breath & Bandha
- Anatomy of Movement
- Shoulder & Shoulder Girdle
- Knee & Leg Axis
- Personality
Exams
- Ashtanga Inspired Exam recognised
- Yoga Therapy Inspired Exam recognised
Events
- With AYI since 2010 · 126 events