Martina Strauß
Lehrer:in
Übt seit Aus
Auf meinem Yoga- und Lebensweg hatte ich das Glück, Anfang 2015 auf Ashtanga Yoga Innovation zu treffen. Ich profitierte durch eine regelmäßige Praxis ganz schnell von den positiven Benefits, die bei mir den Wunsch erweckten mehr über Ashtanga Yoga zu erfahren. Aus dieser Motivation heraus begann ich mit der Inspired Ausbildung. Aus dem anfänglichen Staunen entwickelte sich im Laufe meiner Ausbildung Begeisterung und Freude meine Erfahrungen zu teilen.
Yoga-Weg
Ashtanga Advanced
Schwerpunkte
- Ashtanga Inspired – Milestep 1
- Ashtanga Inspired – Milestep 2
- Therapie Inspired – Milestep 3
- Ashtanga Advanced – Milestep 1
- Ashtanga Advanced – Milestep 2
- Therapie Advanced – Milestep 3
MTCs
- Atem & Bandha
- Anatomie der Bewegung
- Persönlichkeit
- Rehab & Longevity
- Faszien
- Depression & Lebensfreude
- Hüfte & Becken
- Knie & Beinachse
Prüfungen
- Kompaktprüfung Ashtanga Inspired
- Kompaktprüfung Ashtanga Advanced
Events
- Dabei seit 2015 · 93 Events