Birgit Prochnow
Lehrer:inAutor:in
Übt seit Aus
ayi inspired -
Mit meinem Hintergrund als freischaffende Künstlerin und Kunstpädagogin liebe ich kreatives Schaffen und die Schöpfung in all ihren Facetten. Während die Malerei für mich wie Meditation in Farbe ist, nahm sich meine Begeisterung für Yoga und Bodywork über die Jahre mehr und mehr Raum und drückt sich in kreativem Yogaunterricht aus der Schatzkiste zahlreicher Traditionen wie Ashtanga, Power Vinyasa, Yin / Restorative und Sivananda sowie der Yoga Therapie mit Wurzeln in moderner Bewegungsphysiologie aus, immer mit Blick auf individuelle Bedürfnisse. Der Atem, Meditation und Massage (Thai, Lomilomi, Ayuryoga und Klangschalen) sind ebenso Teil meiner ganzheitlichen Körperarbeit auf Reisen, Festivals und Retreats, online, 1:1 und in Gruppen, sowie an meinen zwei Basen auf Korfu (GR) und in Norddeutschland.
www.birgit-prochnow.de
Mit meinem Hintergrund als freischaffende Künstlerin und Kunstpädagogin liebe ich kreatives Schaffen und die Schöpfung in all ihren Facetten. Während die Malerei für mich wie Meditation in Farbe ist, nahm sich meine Begeisterung für Yoga und Bodywork über die Jahre mehr und mehr Raum und drückt sich in kreativem Yogaunterricht aus der Schatzkiste zahlreicher Traditionen wie Ashtanga, Power Vinyasa, Yin / Restorative und Sivananda sowie der Yoga Therapie mit Wurzeln in moderner Bewegungsphysiologie aus, immer mit Blick auf individuelle Bedürfnisse. Der Atem, Meditation und Massage (Thai, Lomilomi, Ayuryoga und Klangschalen) sind ebenso Teil meiner ganzheitlichen Körperarbeit auf Reisen, Festivals und Retreats, online, 1:1 und in Gruppen, sowie an meinen zwei Basen auf Korfu (GR) und in Norddeutschland.
www.birgit-prochnow.de
Nächste Termine mit Birgit
Artikel von Birgit
Yoga-Weg
Ashtanga Inspired
Therapie Advanced
Schwerpunkte
- YogaDoc
- Ashtanga-Schwerpunkt (allgemein) anerkannt
- Therapie-Schwerpunkt (allgemein) anerkannt
- YinYoga
MTCs
- Hüfte & Becken
- Faszien
- Atem & Bandha
- Atem & Pranayama
- Weiblichkeit
- Fuß & Knöchel
- Anatomie der Bewegung
- Knie & Beinachse
- Rehab & Longevity
- Trauma & Resilienz
Prüfungen
- Prüfung Ashtanga Inspired anerkannt
- Prüfung Therapie Inspired anerkannt
- Prüfung Therapie Advanced
Events
- Dabei seit 2020 · 97 Events