Anna Wörle

Anna Wörle

Lehrer:in

Bereits in meiner Kindheit übte mein Onkel, der Yogalehrer ist, Körperübungen und Meditationsformen mit mir. Mit 19 Jahren reiste ich nach Indien, um dort verschiedene Yogastile kennenzulernen. Zurück kam ich mit einem Blatt Papier. Darauf stand die Ashtanga Yoga Primary Series. Von da an übte ich jeden Tag. Durch meine beharrliche Praxis spürte ich intensive Effekte auf meinen Körper und Geist. Seitdem bin ich neugierig, welche Auswirkungen eine kontinuierliche Praxis über viele Jahre hat.

Nach mehreren Indienaufenthalten und verschiedenen Yogalehrerausbildungen, seit 2014, führte mich mein Weg 2017 zu Dr. Ronald Steiner, um mehr über die Hintergründe des Ashtanga Yogas zu lernen.

Momentan arbeite ich selbstständig in meiner Töpferei und leite gemeinsam mit Magda Ashtanga Yoga Regensburg.

Yoga-Weg

Ashtanga Expert

Schwerpunkte

  • Ashtanga Inspired – Milestep 1 2017
  • Ashtanga Inspired – Milestep 2 2018
  • Therapie Advanced – Milestep 3 2018
  • Ashtanga Advanced – Milestep 1 2018
  • Ashtanga Advanced – Milestep 2 2018
  • Therapie Inspired – Milestep 3 2018
  • Ashtanga Expert – Milestep 1 2019
  • Ashtanga Expert – Milestep 2 2019
  • Therapie Expert – Milestep 3 2019

MTCs

  • Alignment 2017
  • Atem & Bandha 2018
  • Hüfte & Becken 2018
  • Anatomie der Bewegung 2018
  • Rücken & Körperhaltung 2019
  • Fuß & Knöchel 2019
  • Knie & Beinachse 2019
  • Arm & Hand 2019

Prüfungen

  • Kompaktprüfung Ashtanga Inspired 2018
  • Kompaktprüfung Ashtanga Advanced 2019
  • Kompaktprüfung Ashtanga Expert 2021

Events

  • Dabei seit 2017 · 34 Events