Anna Drieger
Lehrer:in
Übt seit Aus
Ich bin ausgebildete Yogatherapeutin mit einem Schwerpunkt auf Yin & Restorative Yoga sowie Yoga Nidra. Mit großer Begeisterung und Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden unterrichte ich diese tief entspannenden und heilenden Yoga-Stile. Meine Yoga-Einheiten zeichnen sich durch sanfte Āsanas, tiefe Entspannung auf körperlichen, mentalen und emotionalen Ebene und achtsame Selbstwahrnehmung aus. Ich arbeite gerne mit Klangkörpern wie tibetischen Klangschalen, Kristallklangschalen und Stimmgabeln. Zurzeit befinde ich mich in der 2. Yogatherapie Ausbildung, diesmal nach AYI Methode.
Yoga-Weg
Ashtanga Inspired
Therapie Inspired
Schwerpunkte
- Ashtanga-Schwerpunkt (allgemein) anerkannt
- Therapie-Schwerpunkt (allgemein) anerkannt
MTCs
- Rücken & Körperhaltung
- Schulter & Schultergürtel
- Arm & Hand
- Knie & Beinachse
- Hüfte & Becken
- Fuß & Knöchel
- Trauma & Resilienz
- Depression & Lebensfreude
Prüfungen
- Prüfung Ashtanga Inspired anerkannt
- Prüfung Therapie Inspired anerkannt
Events
- Dabei seit 2020 · 17 Events