Aligned Ashtanga YogaTherapy Insight Academy Online yoga school Ulm yoga school Community Shop
DE EN
Ashtanga meets Yin
Ashtanga meets Yin

Ashtanga meets Yin

Yin Yoga und Ashtanga Yoga ergänzen sich perfekt. Melanie führt Dich von der kraftvollen Bewegung des Ashtanga zur langen sanften Dehnung. des Yin Yoga.

  • 13.07.2023-17.12.2026
  • Dr. Melanie Steiner
  • Online

Registration

Community price
0.00 €
With a qualifying membership. Add one at checkout if needed.
Regular price
20.00 €
No membership needed.

Du möchtest gekräftigt und entspannt in den neuen Tag starten? Dann bist Du in dieser Stunde genau richtig. Wir genießen zuerst in ruhig fließendem Atemrhythmus die Sonnengrüße des Ashtanga und üben ausgewählte Positionen aus der ersten Serie. Anschließend gibt darauf abgestimmte Yin Haltungen und genügend Zeit für Savasana.  Danach bist Du körperlich und mental fit für den Tag.

Dates

  1. Donnerstag
  2. Donnerstag
  3. Donnerstag
  4. Donnerstag
  5. Donnerstag
  6. Donnerstag
  7. Donnerstag

Location and directions

Online

Online-Termin. Nach der Anmeldung erscheint hier der Zoom Button. Ab ca. 30 Minuten vor Beginn kannst Du schon in den Zoom Raum kommen.

Teacher
Dr. Melanie Steiner

Dr. Melanie Steiner

Practising since 1996 Yoga und Persönlichkeit From Ulm

In 1996 Melanie discovered the system of yoga practicing her first asanas in a litte yoga shala in Nuremberg. In the year 2001 she got to know Ron and Ashtanga Yoga. Since then she has traveled with him to India a... more ›