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Selbstpraxis (F)
Selbstpraxis (F)

Selbstpraxis (F)

Klinke Dich in das uralte Energiefeld des Ashtanga ein und lasse Dich durch Deine persönliche Yogpraxis tragen. Am einfachsten gelingt dies gemeinsam mit anderen Yogi*nis.

  • 04.01.2021-31.12.2026
  • Natalia Kindsvater, Marie-Luise Muhl, Dr. Melanie Steiner, Dr. Ronald Steiner
  • Online

Registration

Community price
0.00 €
With a qualifying membership. Add one at checkout if needed.
Regular price
20.00 €
No membership needed.

Früh morgens teilen wir unsere persönlichen Yogapraxis mit Dir. Du bist herzlich eingeladen. Lasse Dich von den Wellen dieses Energiefeldes tragen.

  • Egal in welcher Form Du übst.
  • Egal wie lange Du übst.
  • Egal welche Serie Du übst.
  • Egal was Du übst.

Der Yoga verbindet uns und gemeinsam erzeugen wir ein energetisches Muster unserer Yogapraxis in der Welt. Erfahre das Gefühl von Verbundenheit und gemeinsamer Energie über räumliche Grenzen hinweg. Etabliere Deine Morgenroutine und erlebe täglich aufs Neue, wie Du nach der Praxis erfrischt und geerdet in den Tag starten kannst. 

Ablauf

In der Selbstpraxis entscheidest Du selbst, wann Du in den Raum kommst und wann Du gehst. Wahre jedoch bitte die meditative Stille und schalte in Zoom Deine eigene Kamera an. Nur so bleibt der heilige Raum für die Praxis gewahrt.

Um 06:30 Uhr singen wir gemeinsam das Ashtanga Yoga Mantra. Ronald oder ein anderer Yogi aus dem Team leiten es an und geben Dir eine Inspiration für Deine Yogapraxis.

Wichtig

Dies ist KEINE Unterrichtsstunde - Vorerfahrung notwendig!
Es wird nichts angeleitet. Du übst selbständig Deine persönliche Praxis. Die Praxis Ronald oder anderer Yogis wird ohne Erklärung so oft nicht für Dich umsetzbar sein. Um Ashtanga Yoga und therapeutische Aspekte zu erlernen, besuche eine der anderen klassischen Yogastunden. Dort findest Du viele Erklärungen und kannst auch Fragen stellen.

Dies ist KEINE Demonstration - Selbst üben notwendig!
Ronald und die anderen Yogis üben ihre persönliche Praxis. Die kann an manchen Tagen akrobatisch anmuten, an anderen sehr ruhig und therapeutisch. Diese Praxis ist authentisch und ungeschönt. Wenn Du in dieser gemeinsamen Praxis teilnehmen möchtest, ist es notwendig, dass Du selbst mit übst. - Genauso authentisch und ungeschönt. Bitte schalte Deine Kamera an. Yogi*nis ohne angeschaltete Kamera können nicht mit üben und werden vom Raum entfernt. Nur so entsteht ein gemeinsamer sicherer Praxis Raum.

Dates

  1. Mittwoch
  2. Donnerstag
  3. Freitag
  4. Samstag
  5. Sonntag
  6. Montag
  7. Dienstag
  8. Mittwoch
  9. Donnerstag
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  51. Donnerstag
  52. Freitag
  53. Samstag
  54. Sonntag
  55. Montag
  56. Dienstag
  57. Mittwoch
  58. Donnerstag

Location and directions

Online

Online-Termin. Nach der Anmeldung erscheint hier der Zoom Button. Ab ca. 30 Minuten vor Beginn kannst Du schon in den Zoom Raum kommen.

Teacher
Dr. Ronald Steiner

Dr. Ronald Steiner

From Ulm

The "Yoga Doc" - Dr. Ronald Steiner is the founder of the AYI method. This method links traditional Ashtanga Yoga with innovative Yogatherapy and living Philosophy. This forms a practice that is personal for each and... more ›

Dr. Melanie Steiner

Dr. Melanie Steiner

Practising since 1996 Yoga und Persönlichkeit From Ulm

In 1996 Melanie discovered the system of yoga practicing her first asanas in a litte yoga shala in Nuremberg. In the year 2001 she got to know Ron and Ashtanga Yoga. Since then she has traveled with him to India a... more ›

Marie-Luise Muhl

Marie-Luise Muhl

Hallo, mein Name ist Marie-Luise, aber die meisten nennen mich Lu. Ich bin Physiotherapeutin und Heilpraktikerin. Durch meinen Beruf habe ich viel über den menschlichen Körper gelernt. Ich stieß aber auch immer wieder... more ›