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Bei Olha erwartet Dich ein Mix aus Vinyasa Flow und Fitness. Jede Klasse verleiht Dir Kraft, Dynamik und jede Menge Energie.
Die intensiven Trainingseinheiten helfen Dir:
- Muskeln aufzubauen
- Flexibilität und Ausdauer zu erhöhen
- Den Kopf frei zu bekommen
- Dein Energielevel zu steigern
Also, worauf wartest Du noch? Volle Kraft voraus!
Bitte halte Dir leichte Gewichte bereit - je nach Fitnessgrad - 0,5 bis 5 kg. Das können auch einfach zwei kleine oder mittelgroße befüllte Wasserflaschen sein.
Dates
No dates found.
Location and directions
Online
Online-Termin. Nach der Anmeldung erscheint hier der Zoom Button. Ab ca. 30 Minuten vor Beginn kannst Du schon in den Zoom Raum kommen.
