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Während die Natur sich in ihren Wurzeln zurückzieht, genießen wir Erdenbürger ebenso die Kraft der sanften fließenden Bewegungen, verschmolzen mit unserer lebendigen Atmung.
Während die Kälte unsere Glieder steif macht, benötigen wir mehr Zeit, um sie sanft zu erwecken. Mit feinen, sanften achtsamen Bewegungen lassen wir unseren Atem fließen und uns mit viel Intuition führen. Alle Sinne werden dabei geweckt.
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