Led Class 1.Serie - und mehr!
Led Class 1.Serie - und mehr!

Led Class 1.Serie - und mehr!

Genieße in diesem Osterspecial eine ganz besondere Led Class 1. Serie. Kumiko führt Dich in einem wunderbaren Flow durch die Erste Serie. Pranayama und Meditation runden das Angebot ab. Körper und Geist finden Klarheit und Ruhe.

  • 05.04.2021 17:30 - 19:30
  • Kumiko Weber Sakaguchi
  • Online

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Community-Preis
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20,00 €
Keine Mitgliedschaft nötig.

Lass Dich vom gemeinsamen Rhythmus durch Deine Praxis tragen. Genieße die traditionelle Übungsserie in Deiner persönlichen Form der AYI® Methode oder auch traditionell. Für diesen Kurs ist etwas Vorerfahrung in der AYI® Methode bzw. in Ashtanga Yoga notwendig.

So geht's

  • Um die Vorzüge einer Yogastunde voll zu spüren, ist es wichtig, dass Du pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst.
  • Bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte. Jeder Übende führt die Bewegungen in der für ihn passenden Form aus.

Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation.

Termine

Keine Termine gefunden.

Ort und Anfahrt

Online

Online-Termin. Nach der Anmeldung erscheint hier der Zoom Button. Ab ca. 30 Minuten vor Beginn kannst Du schon in den Zoom Raum kommen.

Lehrer

Kumiko Weber Sakaguchi

Ich komme aus Japan und mache seit 2004 Yoga. In den ersten Jahren habe ich Yoga vor allem praktiziert um gesund zu leben, aber dann wurde Yoga zu meiner Lebensweise. Yoga ist jetzt für mich nicht nur körperliche... mehr ›