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Der Sommer bringt uns Sonnenschein und frische Luft. Wir sind angewärmt von unserem Tag und der Sonne. Das bedeutet für Deine Praxis mehr Tiefe und auch Leichtigkeit, jedoch auch mehr Schwitzen…
In ihrer Yogastunde verbindet Katharina die Tradition das Ashtanga Yoga mit Funktionellen Übungen. Damit werden neue Reize gesetzt und der Blick für Details geöffnet. Jede Stunde bietet Dir einen speziellen thematischen Fokus, mal therapeutisch, mal spirituell - lass Dich überraschen.
Gut zu wissen
Diese Stunde ist für alle geeignet, die den Count kennen und sich in der 1.Serie soweit auskennen, dass sie sich bis Navasana zurechtfinden. Vorerfahrung in der AYI® Methode ist daher nötig!
Termine
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Ort und Anfahrt
Online
Online-Termin. Nach der Anmeldung erscheint hier der Zoom Button. Ab ca. 30 Minuten vor Beginn kannst Du schon in den Zoom Raum kommen.
