AYI Spezial - Tanz der Asanas
AYI Spezial - Tanz der Asanas

AYI Spezial - Tanz der Asanas

In diesem AYI Spezial wird es beschwingt und lustig: Lass Dich von Lena und ihrer Leidenschaft für Yoga und Tanz inspirieren!

  • 17.09.2022 09:30 - 11:00
  • Lena Phuong Nguyen
  • Online

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Lena vereinigt mit Dir die Ausgelassenheit des Tanzes mit den Elementen der AYI® Sequenz zu einer vitalisierenden Yogapraxis.

Erforsche Deinen Bewegungsspielraum, losgelöst von Tanz-Konventionen mit viel Bewegungsfreude. Lass Dich von der Musik und Lenas Bewegungsfreude inspirieren. Wage Dich über Deine Komfortzone hinaus. Folge Deiner Intuition und entdecke vergessene Bewegungen wieder. Erlebe Deine Koordinationsfähigkeiten und Ausdauer. Vertraue Dich der Musik an, um Dich in dem Moment wieder zu finden.

Unser Tipp:
Sorge für ausreichend Platz im Raum, denn Du darfst und solltest Deine Yogamatte auch mal verlassen. Und achte auf einen guten Sound, so dass Du auf den Wellen der Musik mitschwingen kannst.

Termine

Keine Termine gefunden.

Ort und Anfahrt

Online

Online-Termin. Nach der Anmeldung erscheint hier der Zoom Button. Ab ca. 30 Minuten vor Beginn kannst Du schon in den Zoom Raum kommen.

Lehrer

Lena Phuong Nguyen

Meine zwei Leidenschaften sind Tanz und Yoga. Ausgebildet bin ich zur Tänzerin /Choreografin /Tanzpädagogin. Yoga ist mein stetiger Begleiter während meiner Tanzkarriere. Für mich gehören beide zusammen. Die Ashtanga... mehr ›