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Freude, Mut, Achtsamkeit, Liebe, Frieden, Dankbarkeit und vieles mehr!
Erlebe in jeder Stunde einen neuen Aspekt für einen positiven Start in Deinen Sonntag. Auf eine spielerische Art und Weise wirst Du Ashtanga Yoga neu entdecken – dort, wo Tradition und Innovation zusammentreffen.
Wir starten mit einem kurzen Impuls und fließen anschließend durch eine Sequenz von Körperübungen. Tauche dabei in Deine Yogapraxis ein und begegne Deinem Herzen auf der Yogamatte <3
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