Friday is my Day
Friday is my Day

Friday is my Day

Raus aus dem Alltag - rein in Dein Selbst! Lasse alles hinter dir und komme mit dieser Yogastunde ganz bei Dir an. Mit Hilfe von Yogaübungen, Meditation, Rezitation und Atemtechniken wird Dich Dorothea zu Dir selbst führen.

  • 02.12.2022-20.01.2023
  • Dorothea Papakci
  • Online

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Du darfst jetzt Deine To Do-Liste ruhen lassen und Deine Matte betreten - damit betrittst Du den heiligen Raum Deines Körpers und verbindest Dich auf magische Art und Weise mit dem Göttlichen in Dir.

Der Fokus der Stunde richtet sich darauf, den Alltag draußen zu lassen und Dich selbst zu spüren. Dafür lernst Du unterschiedliche Atem- und Meditationstechniken kennen, außerdem wirst Du im praktischen Teil durch eine Sequenz von Körperübungen geleitet, die es Dir ermöglichen, bei Dir selbst anzukommen und Deinem Weg zu vertrauen.

Die Stunde beginnt und endet mit einer kurzen Rezitation aus diversen Quelltexten und verbindet Dich so mit einer besonderen Energie, die Du in Deiner Praxis wahrnehmen darfst. Egal, ob Du erfahren bist im Rezitieren oder einfach nur dem Klang des Mantras lauschst.

Dates

No dates found.

Location and directions

Online

Online-Termin. Nach der Anmeldung erscheint hier der Zoom Button. Ab ca. 30 Minuten vor Beginn kannst Du schon in den Zoom Raum kommen.

Teacher

Dorothea Papakci

inhale love, exhale peace... My path led me to yoga 14 years ago and sharing this energy is my passion today. I had my first lesson in pregnancy yoga, via Vinyasa Flow (my first yoga teacher training) I came to... more ›