Ashtanga Yoga Playground
Ashtanga Yoga Playground

Ashtanga Yoga Playground

Freue dich auf eine Yogastunde, in der du sowohl bekannten Elementen als auch neuen begegnen darfst.

  • 07.12.2023-21.03.2024
  • Jasmin Scheve
  • Online

Registration

Community price
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With a qualifying membership. Add one at checkout if needed.
Regular price
20.00 €
No membership needed.

Diese Stunde lädt dazu ein, bekannte Asanas weiter zu üben, neue kennenzulernen und Dich auszuprobieren. Wir beginnen zuerst wie gewohnt mit den Sonnengrüßen und den Fundamentals (ggf. gekürzt) und steigen dann ein in ausgewählte Positionen der ersten Serie, der Anjaneyasana oder der zweiten Serie. Lass dich immer wieder aufs neue überraschen. Anschließend beenden wir unsere Praxis wie gewohnt mit der Schlusssequenz und einer Endentspannung. Danach solltest du Dich körperlich gut fühlen um Deinen Donnerstag glücklich ausklingen zu lassen.

Dates

No dates found.

Location and directions

Online

Online-Termin. Nach der Anmeldung erscheint hier der Zoom Button. Ab ca. 30 Minuten vor Beginn kannst Du schon in den Zoom Raum kommen.

Teacher

Jasmin Scheve

Auf der Suche nach Entspannung, Flexibilität und etwas ausgleichendem landete ich 2017 beim Yoga. Zunächst praktizierte ich für mich und habe dann über Empfehlungen den Weg zu Yogability, AYI Asthanga Schule in... more ›