Ashtanga Yoga Basic Flow
Ashtanga Yoga Basic Flow

Ashtanga Yoga Basic Flow

Du musst nicht die gesamte erste oder zweite Serie des Ashtanga üben, um in der Praxis einen wunderbaren Flow zu kreieren. Auch die Basic Serie nach der AYI® Methode eignet sich hierzu. Erlebe mit Doro die meditative Tiefe und das körperliche Glücksgefühl in dieser dynamischen Praxis.

  • 11.01.2022-22.12.2026
  • Doro Fumy
  • Ulm

Anmeldung

Community-Preis
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Mit passender Mitgliedschaft. Bei Bedarf im Checkout dazubuchen.
Regulärer Preis
20,00 €
Keine Mitgliedschaft nötig.

Doro führt Dich durch eine fließende Praxis. Bereits mit den Haltungen der Basic Serie nach der AYI® Methode ist dies eine wunderschöne Form zu üben. Die Grundhaltungen der Basic Serie werden zudem abwechselnd mit weiteren Asanas ergänzt, so dass Du nach und nach alle Haltungen der ersten Serie in Basic Form (und manchmal sogar der 2. Serie) üben kannst. Verbunden durch Vinyasa fließen die Asanas harmonisch ineinander über. So entsteht eine synchrone Choreografie aus Count, Atem und Bewegung - Deine Praxis wird zur bewegten Meditation. 

  • Der Kurs findet in Präsenz im neuen AYI Studio im Leimbrubenweg 31 statt. 
  • Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mit.

Termine

  1. Dienstag
  2. Dienstag
  3. Dienstag
  4. Dienstag
  5. Dienstag
  6. Dienstag
  7. Dienstag

Ort und Anfahrt

AYI Studio Ulm

Wir begrüßen Dich ganz herzlich im AYI Studio Ulm am Safranberg.

AYI Studio Ulm
Leimgrubenweg 31
89075 Ulm

Studio und Café teilen sich einen Ort: ruhig genug für konzentrierte Praxis, offen genug für ein Gespräch danach. Am einfachsten kommst Du mit Fahrrad oder Bus (Linie 4, Haltestelle Safranberg). Wenn Du mit dem Auto kommst, beachte bitte die Beschilderung rund um das Gelände und nutze freie Parkmöglichkeiten in der Umgebung.

Lehrer

Doro Fumy

Yoga begleitet mich seit fast 30 Jahre. Ins AYI-Institut hat mich damals der Wunsch nach einer eigenständigen Yogapraxis, nach Präzision und Herausforderung geführt. Und die Neugier, was Yoga außer den Asanas noch sein... mehr ›