Weihnachtsspezial - Mit fitten Faszien durch die Feiertage
Weihnachtsspezial - Mit fitten Faszien durch die Feiertage

Weihnachtsspezial - Mit fitten Faszien durch die Feiertage

Lasse Dich von Gunther in dieser Yogastunde in die Welt der Faszien führen und erlebe die Faszination Körper. Besonders während der Feiertag werden Dir die Faszienübungen helfen Verspannungen vom vielen Sitzen und wenigen Bewegen zu lösen. Freue Dich auf ein wohliges Wohlbefinden im Deinem ganzen Körper nach diesem Kurs.

  • 29.12.2022 10:00 - 11:30
  • Gunther Strauß
  • Ulm

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Kennst Du das? Ein Familienbesuch nach dem anderen an der Feiertagen? Viel leckeres Essen und leider weniger Bewegung als Dir gut tun? <o:p></o:p>

Genieße diese Zeit und gönne Dir und Deinem Körper immer wieder einen Ausgleich. Von Gunther lernst und erfährst Du in dieser wundervollen Yogastunde, wie Du Deine Faszien gesund und geschmeidig hältst. Die Fitness Deines „größten Organs“, dem Fasziensystem, beeinflusst Dein Wohlbefinden ganz wesentlich. Also komme mit auf die Matte und erlebe dieses wohlige Gefühl am eigene Körper.<o:p></o:p>

Im Anschluss lädt Dich Gunther auf einen gemeinsamen Tee ein. Bring gerne noch selbst Gebäck oder was Du gerne magst mit. Freu Dich auf einen schönen Ausklang.<o:p></o:p>

Termine

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Ort und Anfahrt

AYI Yoga Institute Ulm

Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem neuen Yogastudio am Safranberg.

AYInstitute Ulm
Leimgrubenweg 31
89075 Ulm

Wir freuen uns, wenn Du umweltfreundlich zu Fuß, mit Bus oder Fahrrad anreist. Falls das nicht möglich ist, keine Sorge, rund um die Shala gibt es genügend Parkmöglichkeiten. 

Lehrer

Gunther Strauß

Aus Ulm

Ashtanga Yoga hat für mich eine sehr große Bedeutung bekommen, die weit über das körperliche hinausgeht. Sobald der Atem frei in mir fließt kann ich die Welt und mein Inneres deutlich und klar spüren. Im April 2018... mehr ›