Weihnachtsspezial - Mindful Movement
Weihnachtsspezial - Mindful Movement

Weihnachtsspezial - Mindful Movement

Du möchtest Dich nach den Feiertag endlich wieder richtig bewegen und Deinen Körper spüren? Dann freue Dich auf eine dynamische Praxis! Du wirst Dich auspowern und dabei Aufmerksamkeit und innere Ruhe erfahren.

  • 05.01.2023 17:00 - 18:15
  • Kristen Sikorsky Racco
  • Ulm

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Community-Preis
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Mit passender Mitgliedschaft. Bei Bedarf im Checkout dazubuchen.
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20,00 €
Keine Mitgliedschaft nötig.

In einer sanften Aufwärmphase bereitest Du deine Körper vor und verbindest Dich achtsam mit ihm. Danach nimmt Dich Kristen mit auf eine spannende Reise. Du darfst Neues aus den Bereichen Tanz, Kampfkunst, Animal Moves und Fitness in kreative und kraftvolle Asanas erleben.
Nach vielen neuen Bewegungen darf Dein Körper sich entspannen und Dein Geist in einer Meditation zur Ruhe kommen.

Du hast Freude an der Bewegung? Dann ist diese innovative Yogastunde genau das Richtige für Dich!

Termine

Keine Termine gefunden.

Ort und Anfahrt

AYI Yoga Institute Ulm

Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem neuen Yogastudio am Safranberg.

AYInstitute Ulm
Leimgrubenweg 31
89075 Ulm

Wir freuen uns, wenn Du umweltfreundlich zu Fuß, mit Bus oder Fahrrad anreist. Falls das nicht möglich ist, keine Sorge, rund um die Shala gibt es genügend Parkmöglichkeiten. 

Lehrer

Kristen Sikorsky Racco

Seit 2004 übe ich selbst Yoga und in 2012 habe ich meinen Weg zum Yogalehrer mit meiner ersten Ausbildung begonnen. Über die Jahren habe ich mein Yogawissen in verschiedenen Aus- und Fortbildungen in Deutschland und... mehr ›