Handstand Jam – Eigenverantwortliches Üben in Gemeinschaft

Diese offene Session bietet Raum für eigenverantwortliches Training in einer unterstützenden Umgebung. Ronald und Team steht mit Tipps und Inspirationen zur Seite, aber es gibt keinen angeleiteten Kurs – jede*r gestaltet die eigene Praxis individuell.

Zu Beginn wärmen wir uns gemeinsam auf, danach habt Ihr die Möglichkeit, selbstständig an Techniken, Balance und Kräftigung zu arbeiten. Falls gewünscht, können individuelle Schwachstellen beleuchtet und Impulse zur Optimierung gegeben werden. Ein entspannendes Cooldown rundet die Session ab.

Der Fokus liegt darauf, eine sichere und angstfreie Atmosphäre zu schaffen, in der sich jede*r wohlfühlt – unabhängig vom Erfahrungsgrad.

Kommt vorbei und entdeckt spielerisch Eure Handstandpraxis in der Jam!