Achtsam im Körper ankommen
Achtsam im Körper ankommen

Achtsam im Körper ankommen

Willkommen zu einem Date mit Dir selbst - Yoga ganz achtsam und ganz für Dich. Komme in Deinem Körper an und lasse Dich von Verrna und Simone durch eine wundervolle Atem- und Yogapraxis führen.

  • 14.10.2022-31.03.2023
  • Verena Rohnacher
  • Ulm

Registration

Community price
0.00 €
With a qualifying membership. Add one at checkout if needed.
Regular price
20.00 €
No membership needed.

In dieser Stunde nimmt Verena Dich mit auf eine Reise über Deinen Atem zu Dir selbst. Diese Yogaeinheit unterstützt Dich, am Ende der Woche zur Ruhe zu kommen und Dich durch bewusste Übungen ganz auf Deinen Körper zu konzentrieren. Auf diese Weise lernst Du, Stück für Stück im eigenen Körper anzukommen und diesen besser wahrzunehmen. Freue Dich auf eine ruhige und erdende sowie kraftvolle Praxis mit einer kurzen Meditation oder Pranayama (Atemübung) zu Beginn oder am Ende der Stunde.

Dieser Kurs eignet sich sowohl für YogaeinsteigerInnen als auch für erfahrene Yogis und Yoginis.

Dates

No dates found.

Location and directions

AYI Yoga Institute Ulm

Welcome to our yoga studio on Safranberg.

AYI Yoga Institute Ulm
Leimgrubenweg 31
89075 Ulm, Germany

We encourage you to arrive on foot, by bus or by bicycle. If that is not possible, parking is available around the shala.

Teacher

Verena Rohnacher

Ich habe Ashtanga Yoga 2015 für mich entdeckt und Yoga begleitet mich seitdem auf meinem Weg. Um tiefer in den Ashtanga Yoga, seine Philosophie und Werte einzutauchen sowie meine eigene Praxis zu vertiefen, habe ich... more ›