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- Community price
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- 20.00 €
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Der Rumpf bildet das Zentrum unseres Körpers. Fehlt es Deiner Körpermitte an Kraft und Stabilität, wirkt sich das auf Deine gesamte Körperhaltung aus. Gemeinsam mit Claudia gelingt es Dir in dieser dynamischen Stunde Rückenschmerzen zu lindern oder ihnen vorzubeugen und in eine gesunde Aufrichtung zu kommen.
Diese fordernde Yogastunde wird Dich zum Schwitzen bringen und regt Dein Herz-Kreislauf-System an. Claudia führt Dich ganz spielerisch und immer wieder in neuen Variationen durch die 1. Serie bis Paschimottanasana. Auf diese Weise lernst Du eine Vielzahl an Modifikationen kennen und kannst so alle Asanas perfekt auf Deine Bedürfnisse anpassen.
- Der Kurs findet in Präsenz im AYI® Studio Ulm am Safranberg statt.
- Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mit.
- Bitte beachte die aktuellen Corona Regelungen, die im Stadtkreis Ulm gelten.
- Bitte beachte unsere Hinweise zu unseren Hygieneregeln.
Dates
No dates found.
Location and directions
AYI Yoga Institute Ulm
Welcome to our yoga studio on Safranberg.
AYI Yoga Institute Ulm
Leimgrubenweg 31
89075 Ulm, Germany
We encourage you to arrive on foot, by bus or by bicycle. If that is not possible, parking is available around the shala.
