5.000 Jahre Meditation

In diesem Vortrags-Workshop verbindet Ronald für Dich tiefe Einblicke in die traditionellen Strömungen mit der praktischen Erfahrung ihrer bedeutendsten meditativen Techniken. Erlebe, wie sich die Philosophie und Techniken des Yoga über 5.000 Jahre hinweg entwickelt haben.

Die meditativ-philosophische Reise beginnt mit der Rezitation vedischer Hymnen und führt Dich durch verschiedene Meditationstechniken aus dem Vedanta, ergänzt durch Atemübungen und Samkhya-Philosophie, bis hin zu tantrischen Mudra-Techniken. Deine Yoga-Praxis mündet abschließend in eine meditative, zugleich moderne körperliche Yogapraxis. So erlebst Du Meditation in ihren vielfältigen Facetten und tiefgründigen Wirkungen.