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Heute erwartet Dich, anders als gewohnt, eine klassische Hatha Yoga Stunde ohne Vinyasa Count. Ralf führt Dich sanft durch verschiedene Vorbereitungsübungen hin zu Utthita Parshva Konasana.
Die Arbeit mit Deinem Körper bereitet Dich auf die subtileren Praktiken wie Atemübungen und Energielenkung vor.
Hatha Yoga ist eine der klassischen Yogaarten und ideal für alle geeignet, die mit Yoga beginnen wollen. Langsame Abläufe der Asanas, bewusstes Atmen und eine ganzheitliche Betrachtung von Körper und Geist machen Hatha Yoga sehr beginnerfreundlich.
Dates
No dates found.
Location and directions
AYI Yoga Institute Ulm
Welcome to our yoga studio on Safranberg.
AYI Yoga Institute Ulm
Leimgrubenweg 31
89075 Ulm, Germany
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