Ashtanga: Foundations
Ashtanga: Foundations

Ashtanga Yoga - Foundations: VinyasaCount, Asana-Aufbau, Tradition, Sanskrit (Schwerpunkt-Thema)

Tauche ein in die faszinierende Welt des Ashtanga Yoga: Alles, was Du als Yogalehrer*in benötigst, um Einsteiger*innen auf sichere Weise in die traditionelle Praxis einzuführen. Wir ergründen philosophisch die Ursprünge des Ashtanga Yoga, lernen Mantren, Aussprache und Metren. - Freue Dich auf spannende philosophische Diskussionen. PLUS: Thai Yoga Massage Spezial.

  • 06.08.-04.10.2026
  • Julia Düster
  • Würzburg

Anmeldung

Community-Preis
1.199,00 €
Mit passender Mitgliedschaft. Bei Bedarf im Checkout dazubuchen.
Regulärer Preis
1.599,00 €
Keine Mitgliedschaft nötig. Voller eLearning-Zugang: 6 Monate plus Eventdauer ab 06.06.2026.

Möchtest Du Deine Yoga-Praxis auf ein neues Level heben und auch die Hintergründe erfahren? Bereitest Du Dich darauf vor, Ashtanga Yoga professionell zu unterrichten? Oder bist Du bereits Yogalehrer*in und möchtest mit Ashtanga Yoga eine neue Kompetenz in Deinen Unterricht mit aufnehmen? Das AYI Ashtanga Yoga Grundlagen Modul bietet Dir die perfekte Gelegenheit hierzu!<o:p></o:p>

Inhalte und Ablauf

Donnerstag 11:00-17:00
11:00-14:00 Praxis & AYI Methode
15:00-17:00 Philosophie

Freitag und Samstag 8:00-17:00
08:00-10:30 Mysore & Pranayama / Meditation
12:00-14:00 Philosophie
15:00-17:00 Unterrichtstechniken

Sonntag 08:00-14:00
08:00-10:30 Mysore & Pranayama/Meditation
12:00-14:00 Philosophie / Special*

*PLUS - Thai Yoga Massage Special: Lerne die wohltuenden Basics der Thai Yoga Massage, die Du Deinen Schülern nach einer Yogapraxis oder aber auch schon währenddessen schenken kannst.
Ganz nach dem Motto: “Anfassen ist simpel. Berühren ist Kunst.” Dies wird Deinem Unterricht einen Mehrwert bringen und eine besondere Note verleihen.

Das Modul beginnt am ersten Tag um 11:00 Uhr und endet am letzten Tag um 14:00 Uhr. Die genauen Zeitpläne für die einzelnen Tage werden vor Ort bekannt gegeben.

Dieses Aus- oder Weiterbildungs-Modul wird Julia Düster geleitet. Es  bietet Dir die Möglichkeit, Dein Wissen und Deine Fertigkeiten auf eine ganz neue Ebene zu heben. Egal, ob Du Deine persönliche Praxis vertiefen oder Yoga professionell unterrichten möchtest - unser Ashtanga Yoga Grundlagen Modul ist der ideale Schritt auf Deiner Reise.

Beeil Dich, die Plätze sind begrenzt! Melde Dich noch heute an und entdecke die Schönheit und Tiefe des Ashtanga Yoga. Wir freuen uns darauf, Dich auf dieser aufregenden Reise zu begleiten!

Termine

Keine Termine gefunden.

Ort und Anfahrt

ALOHA, Würzburg

Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserer  Yogaschule:
ALOHA Yoga & Wellness 
Am Schloss 3
97084 Würzburg 

• Bitte beachte, am Samstag und Sonntag darfst Du bei uns direkt im Innenhof parken. Montag bis Freitag allerdings nicht, da die Parkplätze vom Architektenbüro gebraucht werden. Es gibt viele freie Parkplätze rundrum.

•Wenn Du Übernachtungsmöglichkeiten suchst, empfehlen wir Dir
Grimm’s Schlossappartments
Am Schloss 1d
97084 Würzburg

Wer ist dabei

Wer kommt noch? Anmelden und sehen

Lehrer

Julia Düster

"Jeden Tag ein Sonnengruß." Diesen Satz hörte ich mal von einer Ashtanga Lehrerin in meiner Heimat. Und dies wurde auch zum Motto meiner eigenen Praxis. Denn meistens ist es der erste Schritt in eine Richtung (auch auf... mehr ›