Śiva Saṃhitā 4: Yonimudrā, Mahāmudrā, Bandhas, Vajrolī und Śakticālana

Kapitel 4 führt von Yonimudrā über Mahāmudrā, Bandhas, Vajrolī/Sahajolī/Amarolī bis zu Śakticālana und dem Abschluss der zehn Mudrās. Der Sanskrit-Kapitelname lautet Mudrākathana.

Dr. Ronald Steiner Dr. Ronald Steiner
SiSa 4.1-4.8: Yonimudrā-Kreislauf
SiSa 4.1-4.8: Yonimudrā-Kreislauf

Śiva Saṃhitā 4.1-4.8: Yonimudrā und innerer Kula-Kreislauf

Die Praxis führt Geist und Prāṇa in Ādhāra/Yoni, visualisiert Kāma und Kalā, trinkt Kula-Amṛta und begründet die Kraft der Mudrā.

Śiva Saṃhitā 4.1
Zuerst (ādau | loc sg) soll er durch die Methode der Einatmung (pūraka-yogena | ins sg) den Geist (manas | acc sg) in der eigenen Basis (sva-ādhāre | loc sg) füllen (pūrayet | 3p sg act opt caus). Im Zwischenraum zwischen After und Penis (guda-meḍhra-antare | loc sg) ist die Yoni (yoniḥ | nom sg); diese (tām | acc sg f) zusammengezogen habend (ākuñcya | abs), wird sie aktiv (pravartate | 3p sg med pres).
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Śiva Saṃhitā 4.2
Nachdem er über Kāma (kāmam | acc sg), der sich in Brahmans Yoni befindet (brahma-yoni-gatam | acc sg m ppp), meditiert hat (dhyātvā | abs), [sieht er ihn] einem Ball gleich (kanduka-sannibham | acc sg m), leuchtend wie zehn Millionen Sonnen (sūrya-koṭi-pratīkāśam | acc sg m) und sehr kühl wie zehn Millionen Monde (candra-koṭi-suśītalam | acc sg m).
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Śiva Saṃhitā 4.3
Oberhalb (ūrdhvam) von ihm (tasya | gen sg m) aber (tu) ist eine subtile Flamme (śikhā sūkṣmā | nom sg), die höchste Kalā (paramā-kalā | nom sg), von der Form des Bewusstseins (cid-rūpā | nom sg f). Mit ihr (tayā | ins sg f) verbunden (sahitam | acc sg m ppp), eins geworden (ekībhūtam | acc sg m ppp), soll er sich selbst (ātmānam | acc sg) visualisieren (vicintayet | 3p sg act opt caus).
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Śiva Saṃhitā 4.4
Er geht (gacchati | 3p sg act pres) wahrlich (vai) durch den Brahman-Weg (brahma-mārgeṇa | ins sg), in der Abfolge der drei Liṅgas (liṅga-traya-krameṇa | ins sg), zu [dem], was wie zehn Millionen Sonnen leuchtet (sūrya-koṭi-pratīkāśam | acc sg n) und sehr kühl ist wie zehn Millionen Monde (candra-koṭi-suśītalam | acc sg n).
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Śiva Saṃhitā 4.5
Diesen Nektar (amṛtaṃ tat | acc sg), ja (hi), der im Himmel befindlich ist (svarga-stham | acc sg n), dessen Kennzeichen höchste Glückseligkeit ist (parama-ānanda-lakṣaṇam | acc sg), weiß-rot (śveta-raktam | acc sg n), von Glanz erfüllt (tejasā-āḍhyam | acc sg n), Ströme von Nektar herabregnend (sudhā-dhārā-pravarṣiṇam | acc sg n): den göttlichen Kula-Nektar (kula-amṛtaṃ divyam | acc sg) getrunken habend (pītvā | abs), soll er erneut (punar) eben (eva) in das Kula (kulam | acc sg) eintreten (viśet | 3p sg act opt).
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Śiva Saṃhitā 4.6
Erneut (punar) eben (eva) soll er zum Kula (kulam | acc sg) gehen (gacchet | 3p sg act opt), durch die Methode des Atemmaßes (mātrā-yogena | ins sg), nicht (na) anders (anyathā). Und (ca) sie (sā | nom sg f) ist Prāṇa genannt (prāṇa-samākhyātā | nom sg f ppp), nämlich (hi) in diesem Tantra (asmin tantre | loc sg), von mir (mayā | ins sg) gesagt (uditā | nom sg f ppp).
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Śiva Saṃhitā 4.7
Erneut (punaḥ) löst sich (pralīyate | 3p sg med pres) in ihr (tasyām | loc sg f) [alles] auf, dessen Wesen von Kāla-Agni beginnend bis Śiva reicht (kāla-agni-ādi-śiva-ātmakam | nom sg n). Diese (eṣā | nom sg f) ist nämlich (hi) die höchste Yonimudrā (yoni-mudrā parā | nom sg); der Bandha (bandhaḥ | nom sg) von ihr (tasyāḥ | gen sg f) ist gelehrt (prakīrtitaḥ | nom sg m ppp).
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Śiva Saṃhitā 4.8
Von ihr (tasyāḥ | gen sg f), allein durch den Bandha (bandha-mātreṇa | ins sg), gibt es (asti | 3p sg act pres) das (tat | nom sg n) nicht (na), was (yat | acc sg n) er nicht (na) verwirklichen könnte (sādhayet | 3p sg act opt caus).
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SiSa 4.9-4.20: Yonimudrā-Geheimnis
SiSa 4.9-4.20: Yonimudrā-Geheimnis

Śiva Saṃhitā 4.9-4.20: Yonimudrā, Mantra-Wirkung und Geheimhaltung

Selbst geschwächte Mantras werden durch Yonimudrā wirksam; Übung bringt Siddhi, Mokṣa und Schutz vor Sünde, bleibt aber geheim.

Śiva Saṃhitā 4.9
Welche Mantras (ye mantrāḥ | nom pl) nun (tu) von abgeschnittener Gestalt (chinna-rūpāḥ | nom pl m), verriegelt (kīlitāḥ | nom pl m ppp), und (ca) welche (ye | nom pl m) gelähmt (stambhitāḥ | nom pl m ppp) sind; verbrannte Mantras (dagdhāḥ mantrāḥ | nom pl), kopflos (śiro-hīnāḥ | nom pl m), aber (tu) unrein (malināḥ | nom pl m) und verworfen (tiraskṛtāḥ | nom pl m ppp) ...
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Śiva Saṃhitā 4.10
Welche (ye | nom pl m) schwach (mandāḥ | nom pl m), jung (bālāḥ | nom pl m), ebenso (tathā) alt (vṛddhāḥ | nom pl m), kühn (prauḍhāḥ | nom pl m), durch Jugend stolz (yauvana-garvitāḥ | nom pl m ppp), gebrochen (bhedinaḥ | nom pl m), mit Irrtum verbunden (bhrama-saṃyuktāḥ | nom pl m ppp), sieben Tage lang (saptāham) bewusstlos (mūrcchitāḥ | nom pl m ppp) und (ca) welche (ye | nom pl m) ...
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Śiva Saṃhitā 4.11
Und (ca) welche (ye | nom pl m) auf der Seite des Feindes (ari-pakṣe | loc sg) stehen (sthitāḥ | nom pl m ppp), kraftlos (nirvīryāḥ | nom pl m), von Kraft beraubt (sattva-varjitāḥ | nom pl m ppp), ebenso (tathā) an Kraft (sattvena | ins sg) mangelhaft (hīnāḥ | nom pl m), und (ca) zerbrochen (khaṇḍitāḥ | nom pl m ppp), hundertfach gemacht [zerstückelt] (śatadhā-kṛtāḥ | nom pl m ppp) sind ...
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Śiva Saṃhitā 4.12
Mit dieser Methode (vidhānena | ins sg) verbunden (saṃyuktāḥ | nom pl m ppp) aber (tu), werden sie bald (acireṇa) wirksam (prabhavanti | 3p pl act pres); alle (sarve | nom pl m), durch den Guru (guruṇā | ins sg) angewendet (viniyojitāḥ | nom pl m ppp), verleihen Siddhi und Befreiung (siddhi-mokṣa-pradāḥ | nom pl m).
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Śiva Saṃhitā 4.13
Wenn (yadi) der Yogi (yogī | nom sg) eine Mantra-Form (mantra-rūpam | acc sg n), heilsam oder unheilsam (śubha-aśubham | acc sg n), ausspricht (uccarate | 3p sg med pres), erlangt (samavāpnoti | 3p sg act pres) er deren Siddhi (tat-siddhim | acc sg) durch die Anwendung der Yonimudrā (yoni-mudrā-nibandhanāt | abl sg).
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Śiva Saṃhitā 4.14
Nachdem er [ihn] ordnungsgemäß (vidhānena | ins sg) initiiert hat (dīkṣayitvā | abs caus) und tausendfach (sahasradhā) gesalbt hat (abhiṣiñcya | abs), danach (tataḥ) ist diese Mudrā (eṣā mudrā | nom sg) zum Zweck der Mantra-Berechtigung (mantra-adhikāra-artham | acc sg) gelehrt (prakīrtitā | nom sg f ppp).
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Śiva Saṃhitā 4.15
Selbst wenn [er] Tausende von Brahmanen-Tötungen (brahma-hatyā-sahasrāṇi | acc pl) [beginge] und sogar (api) die drei Welten (trailokyam | acc sg) vernichten ließe (ghātayet | 3p sg act opt caus), würde dieser (asau | nom sg m) durch Sünde (pāpena | ins sg) nicht (na) befleckt (lipyati | 3p sg pas pres), durch die Anwendung der Yonimudrā (yoni-mudrā-nibandhanāt | abl sg).
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Śiva Saṃhitā 4.16
Ein Guru-Töter (guru-hā | nom sg m) und (ca) Alkoholdrinkender (surā-pī | nom sg m), und (ca) ein Dieb (steyī | nom sg m), und (ca) einer, der ins Bett des Gurus geht (guru-talpa-gaḥ | nom sg m), würde durch diese Sünden (etaiḥ pāpaiḥ | ins pl) nicht (na) gebunden (badhyeta | 3p sg pas opt), durch die Anwendung der Yonimudrā (yoni-mudrā-nibandhanāt | abl sg).
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Śiva Saṃhitā 4.17
Deshalb (tasmāt) ist die Praxis (abhyāsanam | nom sg) von denen, die Befreiung wünschen (mokṣa-kāṅkṣibhiḥ | ins pl m), beständig (nityam) auszuführen (kartavyam | nom sg n pfp). Durch Praxis (abhyāsāt | abl sg) entsteht (jāyate | 3p sg med pres) Siddhi (siddhiḥ | nom sg); durch Praxis (abhyāsāt | abl sg) soll man Befreiung (mokṣam | acc sg) erlangen (āpnuyāt | 3p sg act opt).
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Śiva Saṃhitā 4.18
Bewusstsein (saṃvidam | acc sg) erlangt er (labhate | 3p sg med pres) durch Praxis (abhyāsāt | abl sg); Yoga (yogaḥ | nom sg) setzt sich durch Praxis (abhyāsāt | abl sg) in Gang (pravartate | 3p sg med pres). Die Siddhi (siddhiḥ | nom sg) der Mudrās (mudrāṇām | gen pl) [entsteht] durch Praxis (abhyāsāt | abl sg); durch Praxis (abhyāsāt | abl sg) entsteht die Meisterung des Atems (vāyu-sādhanam | nom sg).
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Śiva Saṃhitā 4.19
Durch Praxis (abhyāsāt | abl sg) entsteht das Überlisten der Zeit (kāla-vañcanam | nom sg), ebenso (tathā) wird (bhavet | 3p sg act opt) [er] Todesbesieger (mṛtyuñjayaḥ | nom sg). Rede-Siddhi (vāk-siddhiḥ | nom sg) und Wunsch-Wandeln (kāma-cāritvam | nom sg) entstehen (bhavet | 3p sg act opt) durch die Anwendung der Praxis (abhyāsa-yogataḥ | abl sg).
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Śiva Saṃhitā 4.20
Die Yonimudrā (yoni-mudrā | nom sg) ist höchst (param) geheim zu halten (gopyā | nom sg f pfp), nicht (na) zu geben (deyā | nom sg f pfp) an einen (yasya | gen sg m) beliebigen (kasyacit | gen sg m). Sie ist unbedingt (sarvathā) eben nicht (naiva) zu geben (dātavyā | nom sg f pfp), selbst (api) wenn die Lebenskräfte in die Kehle gelangt sind (prāṇaiḥ kaṇṭha-gataiḥ | ins pl).
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SiSa 4.21-4.25: Zehn Mudrās
SiSa 4.21-4.25: Zehn Mudrās

Śiva Saṃhitā 4.21-4.25: Kuṇḍalinī-Erweckung und die zehn Mudrās

Durch Guru-Gnade erwacht Kuṇḍalinī; alle Padmas und Granthis öffnen sich, und die zehn höchsten Mudrās werden benannt.

Śiva Saṃhitā 4.21
Jetzt (adhunā) werde ich (kathayiṣyāmi | 1p sg act fut caus) den höchsten (param | acc sg m), Yoga-Siddhi bewirkenden (yoga-siddhi-karam | acc sg m) Yoga (yogam | acc sg) lehren: den höchst schwer zu erlangenden (parama-durlabham | acc sg m), von den Vollendeten (susiddhānām | gen pl m) geheim zu haltenden (gopanīyam | acc sg m pfp).
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Śiva Saṃhitā 4.22
Wenn (yadā) die schlafende (suptā | nom sg f ppp) Kuṇḍalinī (kuṇḍalī | nom sg) durch die Gnade des Guru (guru-prasādena | ins sg) erwacht (jāgarti | 3p sg act pres), dann (tadā) werden alle Padmas (sarvāṇi padmāni | nom pl) durchbrochen (bhidyante | 3p pl pas pres), und (ca) auch (api) die Granthis (granthayaḥ | nom pl).
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Śiva Saṃhitā 4.23
Deshalb (tasmāt | abl sg n) soll er mit aller Bemühung (sarva-prayatnena | ins sg), um die Göttin (īśvarīm | acc sg) zu erwecken (prabodhayitum | inf caus), die an der Mündung des Brahman-Spalts (brahma-randhra-mukhe | loc sg) schlafend (suptām | acc sg f ppp) [liegt], die Praxis der Mudrā (mudrā-abhyāsam | acc sg) ausführen (samācaret | 3p sg act opt).
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Śiva Saṃhitā 4.24
Mahāmudrā (mahā-mudrā | nom sg), Mahābandha (mahā-bandhaḥ | nom sg) und (ca) Mahāvedha (mahā-vedhaḥ | nom sg), Khecarī (khecarī | nom sg), Jālandhara (jālandharaḥ | nom sg), Mūlabandha (mūla-bandhaḥ | nom sg) sowie (tathā) Viparītakṛti (viparīta-kṛtiḥ | nom sg) ...
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Śiva Saṃhitā 4.25
Uḍḍāna (uḍḍānam | nom sg) und eben (caiva) Vajroṇī (vajroṇī | nom sg), als zehntes (daśame | loc sg n) Śakti-Cālana (śakti-cālanam | nom sg): Dieses (idam | nom sg n) ist nämlich (hi) die Zehnergruppe der Mudrās (mudrā-daśakam | nom sg), das Allerhöchste (uttamottamam | nom sg n) der Mudrās (mudrāṇām | gen pl).
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SiSa 4.26-4.30: Mahāmudrā-Praxis
SiSa 4.26-4.30: Mahāmudrā-Praxis

Śiva Saṃhitā 4.26-4.30: Mahāmudrā, Haltung und Seitenwechsel

Mahāmudrā wird als geheime Mudrā eingeführt; Yoni-Druck, gestrecktes Bein, Sinnestore, Citta und Atem werden ausgerichtet.

Śiva Saṃhitā 4.26
Ich werde (pravakṣyāmi | 1p sg act fut) in diesem (asmin | loc sg n), mir (mama | gen sg) lieben (vallabhe | loc sg n) Tantra (tantre | loc sg) die Mahāmudrā (mahā-mudrām | acc sg) lehren, welche (yām | acc sg f) die Siddhas (siddhāḥ | nom pl), Kapila und andere (kapilā-ādyāḥ | nom pl), früher (purā) erlangt hatten (prāpya | abs) und zur Siddhi (siddhim | acc sg) gelangt sind (gatāḥ | nom pl m ppp).
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Śiva Saṃhitā 4.27
Nachdem er gemäß der Unterweisung des Guru (guru-upadeśataḥ | abl sg) sorgfältig (sādaram) mit der Ferse des linken Fußes (apasavyena pāda-mūlena | ins sg) gedrückt hat (sampīḍya | abs), [drückt er] die Yoni (yonim | acc sg), die im Zwischenraum von After und Glied liegt (guda-meḍhrāntarāla-gām | acc sg f).
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Śiva Saṃhitā 4.28
Nachdem er den rechten, ausgestreckten Fuß (savyaṃ prasāritaṃ pādam | acc sg) mit dem Paar der Hände (pāṇi-yugena | ins sg) gehalten hat (dhṛtvā | abs), nachdem er die neun Tore (nava-dvārāṇi | acc pl) verschlossen hat (saṃyamya | abs), [setzt er] das Kinn (cibukam | acc sg) auf die Brust (hṛdaya | tp loc), darüber (upari).
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Śiva Saṃhitā 4.29
Nachdem er den Geist (cittam | acc sg) auf den Weg des Geistes (citta-pathe | loc sg) gelegt hat (dattvā | abs), soll die Meisterung des Atems (vāyu-sādhanam | nom sg) wirksam werden (prabhavet | 3p sg act opt). Diese (eṣā | nom sg f) ist (bhavet | 3p sg act opt) Mahāmudrā (mahā-mudrā | nom sg), in allen Tantras (sarva-tantreṣu | loc pl) geheim gehalten (gopitā | nom sg f ppp).
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Śiva Saṃhitā 4.30
Nachdem er mit der linken Körperseite (vāma-aṅgena | ins sg) geübt hat (samabhyasya | abs), soll er wieder (punaḥ) mit der rechten Körperseite (dakṣa-aṅgena | ins sg) üben (abhyaset | 3p sg act opt). Nachdem er den Prāṇāyāma (prāṇāyāmam | acc sg) gleichmäßig (samam | acc sg m) gemacht hat (kṛtvā | abs), [ist er] ein Yogi (yogī | nom sg) mit gezügeltem Geist (niyata-mānasaḥ | nom sg m).
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SiSa 4.31-4.36: Mahāmudrā-Wirkung
SiSa 4.31-4.36: Mahāmudrā-Wirkung

Śiva Saṃhitā 4.31-4.36: Mahāmudrā-Wirkungen und Geheimhaltung

Mahāmudrā bringt Nāḍī-Bewegung, Bindu-Stabilisierung, Reinigung, Gesundheit, Schutz vor Tod und muss sorgfältig geheim gehalten werden.

Śiva Saṃhitā 4.31
Durch dieses Verfahren (anena vidhinā | ins sg) gelingt (sidhyati | 3p sg act pres) selbst (api) ein Yogi (yogī | nom sg) von geringem Glück (manda-bhāgyaḥ | nom sg m). Das Bewegen (cālanam | nom sg) aller (sarvāsām | gen pl f) eben (eva) Nāḍīs (nāḍīnām | gen pl), das Stillstellen des Bindu (bindu-māraṇam | nom sg) [entsteht].
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Śiva Saṃhitā 4.32
Die Aufzehrung (jīvanam | nom sg) der Trübung (kaṣāyasya | gen sg), die Vernichtung (vināśanam | nom sg) der Sünden (pātakānām | gen pl), das Erhitzen der Kuṇḍalinī (kuṇḍālī-tāpanam | nom sg) und das Eintreten in die Brahman-Öffnung (brahma-randhra-praveśanam | nom sg) des Atems (vāyoḥ | gen sg) [entstehen].
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Śiva Saṃhitā 4.33
Die Heilung aller Krankheiten (sarva-rogopaśamanam | nom sg), die Stärkung des Verdauungsfeuers (jaṭharāgni-vivardhanam | nom sg), makellose Schönheit (amalāṃ kāntim | acc sg) durch den Körper (vapuṣā | ins sg), und die Vernichtung von Alter und Tod (jarā-mṛtyu-vināśanam | nom sg) [entstehen].
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Śiva Saṃhitā 4.34
Die Frucht des gewünschten Zieles (vāñchita-artha-phalam | nom sg), Glück (saukhyam | nom sg) und (ca) das Bezwingen (māraṇam | nom sg) der Sinne (indriyāṇām | gen pl): all diese genannten [Dinge] (etad-uktāni sarvāṇi | nom pl n) entstehen gewiss (avaśyam) für den im Yoga gegründeten Yogi (yogārūḍhasya yoginaḥ | gen sg) durch Übung (abhyāsataḥ | gen sg m pca). Hier (atra) ist keine (na) Überlegung [kein Zweifel] anzustellen (kāryā vicāraṇā | nom sg).
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Śiva Saṃhitā 4.35
Diese Mudrā (mudrā iyam | nom sg f), o von den Göttern Verehrte (sura-pūjite | voc sg f ppp), ist mit Sorgfalt (prayatnena | ins sg) geheim zu halten (gopanīyā | nom sg f pfp). Nachdem die Yogis (yoginaḥ | nom pl) sie (yām | acc sg f) erlangt haben (prāpya | abs), gelangen (gacchanti | 3p pl act pres) sie aber (tu) zum jenseitigen Ufer (pāram | acc sg) des Ozeans des Werdens (bhava-ambhodheḥ | gen sg).
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Śiva Saṃhitā 4.36
Diese (eṣā | nom sg f) von mir (mayā | ins sg) gelehrte (uditā | nom sg f ppp) Mudrā (mudrā | nom sg) der Übenden (sādhakānām | gen pl) ist wunscherfüllend (kāma-dughā | nom sg f). Sie ist durch geheime Praxisweise (gupta-ācāreṇa | ins sg) auszuführen (kartavyā | nom sg f pfp) und nicht (na) einem (yasya | gen sg m) beliebigen (kasyacit | gen sg m) zu geben (deyā | nom sg f pfp).
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SiSa 4.37-4.42: Mahābandha
SiSa 4.37-4.42: Mahābandha

Śiva Saṃhitā 4.37-4.42: Mahābandha, Prāṇa-Apāna und Suṣumṇā

Mahābandha richtet Prāṇa und Apāna aus, führt den inneren Strom zum Kopf, stärkt Körper und Herz und eröffnet Siddhi.

Śiva Saṃhitā 4.37
Dann (tataḥ), nachdem er diesen (tam | acc sg m) ausgestreckten Fuß (prasāritaḥ pādaḥ | nom sg) auf den Oberschenkel (ūrū | tp loc), darauf (upari), gelegt hat (vinyasya | abs) ...
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Śiva Saṃhitā 4.38
Nachdem er After und Yoni (guda-yonim | acc sg) zusammengezogen hat (samākuñcya | abs), und (ca) den Apāna (apānam | acc sg) nach oben gerichtet (ūrdhva-gam | acc sg m) gemacht hat (kṛtvā | abs), nachdem er [ihn] mit Samāna (samānena | ins sg) verbunden hat (yojayitvā | abs caus), und den Prāṇa (prāṇam | acc sg) nach unten gerichtet (adho-mukham | acc sg m) gemacht hat (kṛtvā | abs) ...
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Śiva Saṃhitā 4.39
Welcher verständige [Yogi] (yaḥ sudhīḥ | nom sg) mit Prāṇa und Apāna (prāṇāpānena | ins sg) zum Zweck der Aufwärtsbewegung (ūrdhva-gaty-artham | acc sg) verschließen soll (bandhayet | 3p sg act opt): dieser (ayam | nom sg m) wird Mahābandha (mahā-bandhaḥ | nom sg) genannt (kathitaḥ | nom sg m ppp), der den Weg zur Siddhi eröffnet (siddhi-mārga-pradāyakaḥ | nom sg m).
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Śiva Saṃhitā 4.40
Aus dem Netz der Nāḍīs (nāḍī-jālāt | abl sg) gelangt (yāti | 3p sg act pres) der Strom der Flüssigkeit (rasa-vyūhaḥ | nom sg) des Yogi (yoginaḥ | gen sg) zum Kopf (mūrdhānam | acc sg). Mit beiden Füßen (ubhābhyāṃ padbhyām | ins du) soll er es jeweils einzeln (ekaikam | acc sg n) mit großer Sorgfalt (su-prayatnataḥ | abl sg) ausführen (sādhayet | 3p sg act opt caus).
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Śiva Saṃhitā 4.41
Durch Übung (abhyāsataḥ | gen sg m pca) tritt der Atem (vāyuḥ | nom sg) in die Mitte der Suṣumṇā ein (suṣumṇā-madhya-saṅgataḥ | nom sg m ppp). Durch dieses (anena | ins sg n) [entsteht] Stärkung (puṣṭiḥ | nom sg) des Körpers (vapuṣaḥ | gen sg) und feste Bindung (dṛḍha-bandhaḥ | nom sg) im Knochengerüst (asthi-pañjare | loc sg).
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Śiva Saṃhitā 4.42
Der Yogi (yogī | nom sg), dessen Herz erfüllt ist (sampūrṇa-hṛdayaḥ | nom sg m), [bei] dem diese [Wirkungen] (etāni | nom pl n) des Yogi (yoginaḥ | gen sg) entstehen (bhavanti | 3p pl act pres): Durch diesen Bandha (bandhena anena | ins sg) soll der Herr der Yogis (yogīndraḥ | nom sg) alles Gewünschte (sarvam īpsitam | acc sg n) verwirklichen (sādhayet | 3p sg act opt caus).
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SiSa 4.43-4.50: Mahāvedha
SiSa 4.43-4.50: Mahāvedha

Śiva Saṃhitā 4.43-4.50: Mahāvedha und die geheime Mudrā-Triade

Mahāvedha durchstößt die Granthis; Mahāmudrā, Mahābandha und Mahāvedha wirken als geheime Dreiheit gegen Tod.

Śiva Saṃhitā 4.43
Nachdem er die Einheit (aikyam | acc sg) von Apāna und Prāṇa (apāna-prāṇayoḥ | gen du) hergestellt hat (kṛtvā | abs), o Herrin der drei Welten (tri-bhuvaneśvari | voc sg), soll der im Mahāvedha befindliche Yogi (mahā-vedha-sthito yogī | nom sg), nachdem er den Bauch (kukṣim | acc sg) mit Atem (vāyunā | ins sg) gefüllt hat (āpūrya | abs), als Verständiger (dhīmān | nom sg m) beide Gesäßbacken (sphicau | acc du) anschlagen (saṃtāḍayet | 3p sg act opt caus). Dieser (ayam | nom sg m) Vedha (vedhaḥ | nom sg) wurde von mir (mayā | ins sg) verkündet (kīrtitaḥ | nom sg m ppp).
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Śiva Saṃhitā 4.44
Der Beste der Yogis (yogi-puṅgavaḥ | nom sg), nachdem er durch diesen Vedha (vedhena anena | ins sg) mit dem Atem (vāyunā | ins sg) durchbohrt hat (saṃvidhya | abs), durchbricht (bhinatti | 3p sg act pres) diesen (asau | nom sg m) Knoten (granthim | acc sg), den Brahman-Knoten (brahma-granthim | acc sg), durch den Weg der Suṣumṇā (suṣumṇā-mārgeṇa | ins sg).
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Śiva Saṃhitā 4.45
Wer (yaḥ | nom sg m) den sehr geheim gehaltenen (su-gopitam | acc sg m ppp) Mahāvedha (mahā-vedham | acc sg) beständig (sadā) als Praxis (abhyāsam | acc sg) ausführt (karoti | 3p sg act pres), für den (tasya | gen sg m) entsteht (bhavet | 3p sg act opt) die Meisterung des Atems (vāyu-siddhiḥ | nom sg), die Alter und Tod vernichtet (jarā-maraṇa-nāśinī | nom sg f).
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Śiva Saṃhitā 4.46
Die Götter (devāḥ | nom pl), die in der Mitte des Cakra (cakra-madhye | loc sg) befindlich sind (sthitāḥ | nom pl m ppp), zittern (kampanti | 3p pl act pres) durch den Anstoß des Atems (vāyu-tāḍanāt | abl sg). Auch (api) Kuṇḍalinī (kuṇḍalī | nom sg), die große Māyā (mahā-māyā | nom sg), sie (sā | nom sg f), löst sich (vilīyate | 3p sg pas pres) im Kailāsa (kailāse | loc sg) auf.
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Śiva Saṃhitā 4.47
Mahāmudrā und Mahābandha (mahā-mudrā-mahā-bandhau | nom du) sind ohne Vedha (vedha-varjitau | nom du m ppp) fruchtlos (niṣphalau | nom du m). Deshalb (tasmāt | abl sg n) führt der Yogi (yogī | nom sg) mit Sorgfalt (prayatnena | ins sg) die Dreiheit (tritayam | acc sg) der Reihe nach (kramāt | abl sg) aus (karoti | 3p sg act pres).
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Śiva Saṃhitā 4.48
Wer (yaḥ | nom sg m) diese Dreiheit (etat-trayam | acc sg) mit Sorgfalt (prayatnena | ins sg) viermal (catur-vāram | acc sg) ausführt (karoti | 3p sg act pres), besiegt (jayati | 3p sg act pres) gewiss (eva) innerhalb von sechs Monaten (ṣaṇ-māsa-abhyantaram | acc sg n) den Tod (mṛtyum | acc sg). Kein (na) Zweifel (saṃśayaḥ | nom sg) [besteht].
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Śiva Saṃhitā 4.49
Die Größe (māhātmyam | acc sg) dieser Dreiheit (etat-trayasya | gen sg) kennt (jānāti | 3p sg act pres) ein Siddha (siddhaḥ | nom sg), nicht (na) ein anderer (itaraḥ | nom sg m). Nachdem alle Praktizierenden (sādhakāḥ sarve | nom pl) dieses (yat | acc sg n) erkannt haben (jñātvā | abs), erlangen (labhanti | 3p pl act pres) sie gewiss (vai) die Siddhi (siddhim | acc sg) vollständig (samyak).
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Śiva Saṃhitā 4.50
Sie ist von den Praktizierenden (sādhakaiḥ | ins pl), die Siddhi (siddhim | acc sg) erstreben (īpsubhiḥ | ins pl m pca), mit Sorgfalt (prayatnena | ins sg) geheim zu halten (gopanīyā | nom sg f pfp). Andernfalls (anyathā) entsteht (syāt | 3p sg act opt) keine (na) Siddhi (siddhiḥ | nom sg) der Mudrās (mudrāṇām | gen pl): Dies (eṣaḥ | nom sg m) ist Gewissheit (niścayaḥ | nom sg).
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SiSa 4.51-4.59: Khecarīmudrā
SiSa 4.51-4.59: Khecarīmudrā

Śiva Saṃhitā 4.51-4.59: Khecarīmudrā, Nektar und Reinigung

Khecarī richtet Blick und Zunge nach innen, erschließt den Nektar, reinigt den Übenden und bleibt als äußerst kostbare Mudrā verborgen.

Śiva Saṃhitā 4.51
Der Verständige (sudhīḥ | nom sg), nachdem er den fest [gerichteten] Blick (su-dṛḍhāṃ dṛṣṭim | acc sg) zwischen die beiden Augenbrauen (bhruvoḥ | gen du) gelegt hat (vidhāya | abs), dort befindlich (antar-gatām | acc sg f ppp) ...
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Śiva Saṃhitā 4.52
Nachdem er sich in den Vajra-Sitz (āsane vajre | loc sg) gesetzt hat (upaviśya | abs), frei von mannigfaltigen Störungen (nānopadrava-varjitaḥ | nom sg m ppp), [führt er] die zurückgewandte Zunge (viparīta-gāṃ rasanām | acc sg) in die Höhle (garte | loc sg), die oberhalb (ūrdhvam) der Uvula (lambikā | tp loc) gelegen ist (sthite | loc sg m ppp).
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Śiva Saṃhitā 4.53
Der Einsichtige (vicakṣaṇaḥ | nom sg m) soll [sie] mit Sorgfalt (prayatnena | ins sg) in den Nektar-Brunnen (sudhā-kūpe | loc sg) einfügen (saṃyojayet | 3p sg act opt caus). Diese Mudrā (mudrā eṣā | nom sg f), Khecarī (khecarī | nom sg), ist aus Zuneigung (anurodhataḥ | abl sg) zu den Verehrenden (bhaktānām | gen pl) gelehrt (proktā | nom sg f ppp).
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Śiva Saṃhitā 4.54
Diese (eṣā | nom sg f) ist gewiss (hi) die Mutter (jananī | nom sg) der Siddhis (siddhīnām | gen pl) und mir (mama | gen sg) lieber als das Leben (prāṇa-adhika-priyā | nom sg f). Durch ununterbrochen ausgeführte Praxis (nirantara-kṛtābhyāsāt | abl sg) soll er täglich (pratyaham) Nektar (pīyūṣam | acc sg) trinken (pibet | 3p sg act opt). Dadurch (tena | ins sg n) entsteht (syāt | 3p sg act opt) Körper-Siddhi (vigraha-siddhiḥ | nom sg), ein Löwe gegenüber dem Elefanten des Todes (mṛtyu-mātaṅga-kesarī | nom sg).
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Śiva Saṃhitā 4.55
Ob (vā) unrein (apavitraḥ | nom sg m), oder (vā) rein (pavitraḥ | nom sg m), oder (vā) auch (api) in jeden Zustand (sarvāvasthām | acc sg) gegangen (gataḥ | nom sg m ppp): Wessen (yasya | gen sg m) Khecarī (khecarī | nom sg) aber (tu) rein ist (śuddhā | nom sg f ppp), der (saḥ | nom sg m) ist rein (śuddhaḥ | nom sg m ppp). Hier (atra) [besteht] kein (na) Zweifel (saṃśayaḥ | nom sg).
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Śiva Saṃhitā 4.56
Wer (yaḥ | nom sg m) sie aber (tu) für einen halben Augenblick (kṣaṇa-ardham | acc sg) übt (kurute | 3p sg med pres), nachdem er den großen Ozean der Sünde (pāpa-mahārṇavam | acc sg) überquert hat (tīrtvā | abs), und (ca) nachdem er göttliche Genüsse (divya-bhogān | acc pl) genossen hat (prabhuktvā | abs), wird er (saḥ | nom sg m) in einer guten Familie (sat-kule | loc sg) geboren (prajāyate | 3p sg med pres).
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Śiva Saṃhitā 4.57
Wer (yaḥ | nom sg m) aber (tu) in dieser Khecarī-Mudrā (mudrā eṣā khecarī | nom sg) mit ruhigem Geist (svastha-cittaḥ | nom sg m) und gewiss (hi) unermüdet (atandritaḥ | nom sg m) [verweilt], der (saḥ | nom sg m) hält (manyate | 3p sg med pres) sogar (api) hundert [Zeitalter] Brahmās vergangen (śata-brahma-gatena | ins sg n ppp) gewiss (hi) für einen halben Augenblick (kṣaṇa-ardham | acc sg).
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Śiva Saṃhitā 4.58
Der Weise (dhīmān | nom sg m), der (yaḥ | nom sg m) gemäß der Unterweisung des Guru (guru-upadeśataḥ | abl sg) diese (imām | acc sg f) Khecarī-Mudrā (khecarīṃ mudrām | acc sg) kennt (vetti | 3p sg act pres), auch wenn er vielerlei Sünden hingegeben ist (nānā-pāpa-rataḥ | nom sg m ppp), der (saḥ | nom sg m) gelangt (yāti | 3p sg act pres) zum höchsten Ziel (paramāṃ gatim | acc sg).
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Śiva Saṃhitā 4.59
Diese (sā | nom sg f) dem Leben ähnliche [kostbare] (prāṇa-sadṛśī | nom sg f) Mudrā (mudrā | nom sg) wird nicht (na) irgendeinem (yasmin | loc sg m) beliebigen (kasmin | loc sg m) gegeben (dīyate | 3p sg pas pres). Diese Mudrā (mudrā iyam | nom sg f), o von den Göttern Verehrte (sura-pūjite | voc sg f ppp), wird mit Sorgfalt (prayatnena | ins sg) verborgen (pracchādyate | 3p sg pas pres).
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SiSa 4.60-4.63: Jālandharabandha
SiSa 4.60-4.63: Jālandharabandha

Śiva Saṃhitā 4.60-4.63: Jālandharabandha und Nektar-Bewahrung

Jālandhara verschließt Hals und Kinn, schützt den Nektar vor dem Verdauungsfeuer und führt zu Unsterblichkeit und Siddhi.

Śiva Saṃhitā 4.60
Das gebundene Netz der Halsgefäße (baddha-gala-śirā-jālam | acc sg) [herstellend], soll er das Kinn (cibukam | acc sg) an die Brust (hṛdaye | loc sg) setzen (nyaset | 3p sg act opt). Der Jālandhara-Bandha (jālandharaḥ bandhaḥ | nom sg) ist gelehrt (proktaḥ | nom sg m ppp), sogar (api) für die Götter (devānām | gen pl) schwer zu erlangen (durlabhaḥ | nom sg m).
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Śiva Saṃhitā 4.61
Das im Nabel befindliche Feuer (nābhi-stha-vahniḥ | nom sg) der Lebewesen (jantūnām | gen pl) soll die Fülle des Nektars (pīyūṣa-vistāram | acc sg), die aus dem tausendblättrigen Lotos herabgefallen ist (sahasra-kamala-cyutam | acc sg m ppp), trinken (pibet | 3p sg act opt). Zu diesem Zweck (tad-artham | acc sg) soll er diesen [Bandha] (imam | acc sg m) setzen (bandhayet | 3p sg act opt caus).
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Śiva Saṃhitā 4.62
Durch diesen Bandha (bandhena anena | ins sg) trinkt (pibati | 3p sg act pres) der Weise (buddhimān | nom sg m) selbst (svayam) den Nektar (pīyūṣam | acc sg). Nachdem er Unsterblichkeit (amaratvam | acc sg) erlangt hat (samprāpya | abs), freut er sich (modate | 3p sg med pres) in der Dreiheit der Welten (bhuvana-traye | loc sg n).
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Śiva Saṃhitā 4.63
Dieser (eṣaḥ | nom sg m) Jālandhara-Bandha (jālandharaḥ bandhaḥ | nom sg) verleiht den Siddhas (siddhānām | gen pl) Siddhi (siddhi-dāyakaḥ | nom sg m). Die Praxis (abhyāsaḥ | nom sg) wird beständig (nityam) von einem Yogi (yoginā | ins sg), der Siddhi (siddhim | acc sg) wünscht (icchatā | ins sg m pca), ausgeführt (kriyate | 3p sg pas pres).
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SiSa 4.64-4.68: Mūlabandha
SiSa 4.64-4.68: Mūlabandha

Śiva Saṃhitā 4.64-4.68: Mūlabandha und Aufwärtsziehen des Apāna

Mūlabandha presst den unteren Verschluss, zieht Apāna aufwärts, stärkt Yonimudrā und ermöglicht Meisterung von Erde und Atem.

Śiva Saṃhitā 4.64
Nachdem er mit der Fußwurzel, der Ferse (pāda-mūlena | ins sg), zusammengedrückt hat (sampīḍya | abs), das in den After-Wegen (guda-mārgeṣu | loc pl) festgehaltene (yantritam | acc sg n ppp) [Apāna] ...
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Śiva Saṃhitā 4.65
Nachdem er den Apāna (apānam | acc sg) mit Kraft (balāt | abl sg) herangezogen hat (ākṛṣya | abs), soll er [ihn] schrittweise (kramāt | abl sg) richtig (su) nach oben (ūrdhvam) leiten (cārayet | 3p sg act opt caus). Dieser (ayam | nom sg m) Mūlabandha (mūla-bandhaḥ | nom sg) ist eingerichtet (kalpitaḥ | nom sg m ppp), vernichtend für Alter und Tod (jarā-maraṇa-nāśanaḥ | nom sg m).
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Śiva Saṃhitā 4.66
Er bewirkt (prakaroti | 3p sg act pres) die Einheit (aikyam | acc sg) von Apāna und Prāṇa (apāna-prāṇayoḥ | gen du), sicher eingerichtet (adhi-kalpitam | acc sg n ppp). Durch diesen Bandha (bandhena anena | ins sg) gelingt (prasidhyati | 3p sg act pres) die Yonimudrā (yoni-mudrā | nom sg) besonders leicht (sutarām).
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Śiva Saṃhitā 4.67
Wenn Yonimudrā (yoni-mudrāyām | loc sg) vollendet ist (siddhāyām | loc sg f ppp), was (kim | nom sg n) gelingt (sidhyati | 3p sg act pres) auf Erden (bhūtale | loc sg) nicht (na)? Durch die Gnade (prasādena | ins sg) dieses Bandha (bandhasya asya | gen sg) verweilt (vartate | 3p sg med pres) der Yogi (yogī | nom sg), im Padmāsana sitzend (padmāsane sthitaḥ | nom sg m ppp), mit gemeistertem Atem (vijitānilaḥ | nom sg m), im Luftraum (gagane | loc sg), nachdem er die Erde (bhuvam | acc sg) verlassen hat (utsṛjya | abs).
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Śiva Saṃhitā 4.68
An einem sehr geschützten (su-gupte | loc sg m ppp), menschenleeren (nirjane | loc sg m) Ort (deśe | loc sg) soll er diesen Bandha (bandham enam | acc sg) gründlich üben (samabhyaset | 3p sg act opt), wenn (yadi) der Beste der Yogis (yogi-puṅgavaḥ | nom sg) den Ozean des Saṃsāra (saṃsāra-sāgaram | acc sg) zu überqueren (tartum | inf) wünschen sollte (icchet | 3p sg act opt).
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SiSa 4.69-4.71: Viparītakṛti
SiSa 4.69-4.71: Viparītakṛti

Śiva Saṃhitā 4.69-4.71: Viparītakṛti, Umkehrung und Amṛta

Viparītakṛti kehrt den Körper um, bewahrt Amṛta und überwindet Tod; wer Amṛta trinkt, wird verehrungswürdig.

Śiva Saṃhitā 4.69
Nachdem er den eigenen Kopf (sva-śiraḥ | acc sg) auf den Boden (bhūtale | loc sg) gesetzt hat (dattvā | abs), soll er das Paar der Füße (caraṇa-dvayam | acc sg) in den Raum (khe | loc sg) führen (nayet | 3p sg act opt caus). Und (ca) diese (eṣā | nom sg f) umgekehrte Praxis (viparīta-kṛtiḥ | nom sg) ist in allen Tantras (sarva-tantreṣu | loc pl) geheim gehalten (gopitā | nom sg f ppp).
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Śiva Saṃhitā 4.70
Der Yogi (yogī | nom sg), der (yaḥ | nom sg m) dieses (etad | acc sg n) täglich (nityam) für die Dauer eines Yāma (yāma-mātrataḥ | abl sg) als Praxis (abhyāsam | acc sg) ausführt (kurute | 3p sg med pres), besiegt (jayati | 3p sg act pres) den Tod (mṛtyum | acc sg). Sogar (api) durch die Weltauflösung (pralayena | ins sg) sinkt [er] (sīdati | 3p sg act pres).
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Śiva Saṃhitā 4.71
Wer (yaḥ | nom sg m) das Trinken des Nektars der Unsterblichkeit (amṛta-pānam | acc sg) vollzieht (kurute | 3p sg med pres), möge die Ebenbürtigkeit (samatām | acc sg) der Siddhas (siddhānām | gen pl) erreichen (iyāt | 3p sg act opt). Wer (yaḥ | nom sg m) diesen Bandha (bandham enam | acc sg) ausführt (karoti | 3p sg act pres), der (saḥ | nom sg m) ist von allen Welten (sarva-lokānām | gen pl) zu verehren (sevyaḥ | nom sg m pfp).
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SiSa 4.72-4.77: Uḍḍyānabandha
SiSa 4.72-4.77: Uḍḍyānabandha

Śiva Saṃhitā 4.72-4.77: Uḍḍyānabandha, Nābhi-Reinigung und Vāyu-Siddhi

Uḍḍyāna zieht Bauch und Nābhi zurück, zerstört Leiden, reinigt die Nābhi, stärkt Feuer und führt zu Vāyu- und Körper-Siddhi.

Śiva Saṃhitā 4.72
Oberhalb (ūrdhvam) und auch (cāpi) unterhalb (adhaḥ) des Nabels (nābheḥ | gen sg) soll er die rückwärtige Dehnung (tānaṃ paścimam | acc sg) ausführen (ācaret | 3p sg act opt). Dieser (eṣaḥ | nom sg m) ist (syāt | 3p sg act opt) Uḍḍyāna-Bandha (uḍḍyāna-bandhaḥ | nom sg), der die ganze Flut der Leiden vernichtet (sarva-duḥkhaugha-nāśanaḥ | nom sg m).
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Śiva Saṃhitā 4.73
Im Bauch (udare | loc sg) soll er die rückwärtige Dehnung (paścimaṃ tānam | acc sg) oberhalb (ūrdhvam) des Nabels (nābheḥ | gen sg) bewirken (kārayet | 3p sg act opt caus). Dieser Bandha (bandhaḥ ayam | nom sg), hier (atra) Uḍḍyāna genannt (uḍḍyānākhyaḥ | nom sg m), ist ein Löwe gegenüber dem Elefanten des Todes (mṛtyu-mātaṅga-kesarī | nom sg).
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Śiva Saṃhitā 4.74
Der Yogi (yogī | nom sg), der (yaḥ | nom sg m) [ihn] täglich (nityam), viermal (catur-vāram | acc sg), Tag (dine | loc sg) für Tag (dine | loc sg) ausführt (kurute | 3p sg med pres), für den (tasya | gen sg m) entsteht (syāt | 3p sg act opt) Reinigung (śuddhiḥ | nom sg) des Nabels (nābheḥ | gen sg), wodurch (yena | ins sg n) der Wind (marut | nom sg) gemeistert (siddhaḥ | nom sg m ppp) wird (bhavet | 3p sg act opt).
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Śiva Saṃhitā 4.75
Der Yogi (yogī | nom sg), der sechs Monate (ṣaṇ-māsam | acc sg) übt (abhyasan | nom sg m pca), besiegt (jayati | 3p sg act pres) gewiss (niścitam) den Tod (mṛtyum | acc sg). Für ihn (tasya | gen sg m) brennt (jvalati | 3p sg act pres) das Bauchfeuer (udara-agniḥ | nom sg), und die Zunahme der Rasas (rasa-vṛddhiḥ | nom sg) entsteht (prajāyate | 3p sg med pres).
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Śiva Saṃhitā 4.76
Durch dieses (anena | ins sg n) entsteht (prajāyate | 3p sg med pres) sehr leicht (sutarām) die Siddhi (siddhiḥ | nom sg) des Körpers (vigrahasya | gen sg). Und auch (cāpi) die Vernichtung (saṅkṣayaḥ | nom sg) der Krankheiten (rogāṇām | gen pl) des Yogi (yoginaḥ | gen sg) entsteht (bhavati | 3p sg act pres) gewiss (dhruvam).
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Śiva Saṃhitā 4.77
Nachdem er [ihn] vom Guru (guroḥ | gen sg) erhalten hat (labdhvā | abs), soll der Einsichtige (vicakṣaṇaḥ | nom sg m) den äußerst schwer zu erlangenden (parama-durlabham | acc sg m) Bandha (bandham | acc sg) mit Sorgfalt (prayatnena | ins sg) ausführen (sādhayet | 3p sg act opt caus), an einem einsamen (nirjane | loc sg m), gut gelegenen (su-sthite | loc sg m ppp) Ort (deśe | loc sg).
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SiSa 4.78-4.80: Vajrolī-Weg
SiSa 4.78-4.80: Vajrolī-Weg

Śiva Saṃhitā 4.78-4.80: Vajrolī als geheimer Befreiungsweg

Vajrolī wird als äußerst geheime Praxis eingeführt, die selbst Haushältern im Genuss Befreiung ermöglichen soll.

Śiva Saṃhitā 4.78
Ich werde (kathayiṣyāmi | 1p sg act fut caus) meinen eigenen Verehrenden (sva-bhaktebhyaḥ | dat pl) zusammengefasst (samāsena | ins sg) Vajrolī (vajrolīm | acc sg) lehren, die Vernichterin der Dunkelheit des Saṃsāra (saṃsāra-dhvānta-nāśinīm | acc sg f), sogar (api) das Geheimste (guhyatamām | acc sg f) vom Geheimen (guhyāt | abl sg n).
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Śiva Saṃhitā 4.79
Auch (api) ein Haushälter (gārhasthaḥ | nom sg), der nach eigenem Wunsch (sva-icchayā | ins sg) lebt (vartamānaḥ | nom sg m pca), ohne (vinā) die im Yoga gelehrten Regeln (yogokta-niyamaiḥ | ins pl), wird (bhavati | 3p sg act pres) befreit (muktaḥ | nom sg m ppp) durch die Anwendung der Vajrolī-Praxis (vajrolī-abhyāsa-yogataḥ | abl sg).
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Śiva Saṃhitā 4.80
Dieser (ayam | nom sg m) Yoga der Vajrolī-Praxis (vajrolī-abhyāsa-yogaḥ | nom sg) gibt Befreiung (muktidaḥ | nom sg m), sogar (api) wenn er mit Genuss (bhoge yukte | loc sg) verbunden ist. Deshalb (tasmāt | abl sg n) ist er von Yogis (yogibhiḥ | ins pl) immer (sadā) mit größter Sorgfalt (ati-prayatnena | ins sg) auszuführen (kartavyaḥ | nom sg m pfp).
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SiSa 4.81-4.90: Bindu-Bewahrung
SiSa 4.81-4.90: Bindu-Bewahrung

Śiva Saṃhitā 4.81-4.90: Vajrolī, Rajas und Bindu-Bewahrung

Vajrolī arbeitet mit Rajas und Bindu, verbindet Sonnen- und Mondprinzip und erklärt Bindu-Bewahrung als Grundlage von Leben und Siddhi.

Śiva Saṃhitā 4.81
Zuerst (ādau) soll der verständige [Yogi] (sudhīḥ | nom sg) mit Sorgfalt (yatnena | ins sg) und richtig (vidhivat) das Rajas (rajaḥ | acc sg) der Frau (striyaḥ | gen sg) aus der Yoni (yonyāḥ | gen sg), nachdem er [es] zusammengezogen hat (ākuñcya | abs), durch den Kanal des Gliedes (liṅga-nālena | ins sg) in den eigenen Körper (sva-śarīre | loc sg) eintreten lassen (praveśayet | 3p sg act opt caus).
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Śiva Saṃhitā 4.82
Nachdem er den eigenen Bindu (svakaṃ bindum | acc sg) erweckt hat (saṃbodhya | abs), soll er die Bewegung des Gliedes (liṅga-cālanam | acc sg) ausführen (ācaret | 3p sg act opt). Wenn (ced) [er] zufällig (daivāt | abl sg) aufwärts (ūrdhvam) sich bewegt (calati | 3p sg act pres), [wird er] durch Yonimudrā (yoni-mudrayā | ins sg) gebunden (nibaddhaḥ | nom sg m ppp).
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Śiva Saṃhitā 4.83
Nachdem er jenen Bindu (tad-bindum | acc sg) auch (api) auf den linken Weg (vāma-mārge | loc sg) geführt hat (nītvā | abs), soll er das Glied (liṅgam | acc sg) zurückziehen (nivārayet | 3p sg act opt caus). Dieser (ayam | nom sg m) soll [es] für die Dauer eines Augenblicks (kṣaṇa-mātram | acc sg) aus der Yoni (yonitaḥ | abl sg) [nehmen] und erneut (punaḥ) die Bewegung (cālanam | acc sg) ausführen (ācaret | 3p sg act opt).
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Śiva Saṃhitā 4.84
Gemäß der Unterweisung des Guru (guru-upadeśataḥ | abl sg) soll der Yogi (yogī | nom sg) durch den Huṃ-Huṃ-Laut (huṃ-huṅkāreṇa | ins sg) aus der Yoni (yonitaḥ | abl sg), nachdem er den Apāna-Wind (apāna-vāyum | acc sg) zusammengezogen hat (ākuñcya | abs), mit Kraft (balāt | abl sg) das Rajas (rajaḥ | acc sg) heranziehen (ākarṣayet | 3p sg act opt caus).
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Śiva Saṃhitā 4.85
Durch dieses Verfahren (anena vidhinā | ins sg) handelt (kurute | 3p sg med pres) der Yogi (yogī | nom sg), der Verehrer der Lotosfüße des Guru (guru-pādāmbuja-pūjakaḥ | nom sg), schnell (kṣipram) zur Siddhi (siddhaye | dat sg) des Yoga (yogasya | gen sg), Kuhprodukte essend (gavya-bhuk | nom sg m).
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Śiva Saṃhitā 4.86
Der Bindu (binduḥ | nom sg) ist als mondhaft (vidhu-mayaḥ | nom sg m) zu verstehen (jñeyaḥ | nom sg m pfp), das Rajas (rajaḥ | nom sg) ebenso (tathā) als sonnenhaft (sūrya-mayaḥ | nom sg m). Die Verbindung (melanam | nom sg) beider (ubhayoḥ | gen du) ist mit Sorgfalt (prayatnataḥ | abl sg) im eigenen Körper (sva-śarīre | loc sg) zu bewirken (kāryam | nom sg n pfp).
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Śiva Saṃhitā 4.87
Ich (aham | nom sg) [bin] der Bindu (binduḥ | nom sg); das Rajas (rajaḥ | nom sg) [ist] Śakti (śaktiḥ | nom sg). Wenn (yadā) die Verbindung (melanam | nom sg) beider (ubhayoḥ | gen du) [geschieht], dann (tadā) wird (bhavet | 3p sg act opt) der Körper (vapuḥ | nom sg) der praktizierenden Yogis (yogināṃ sādhanavatām | gen pl) göttlich (divyam | nom sg n).
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Śiva Saṃhitā 4.88
Tod (maraṇam | nom sg) [entsteht] durch den Fall des Bindu (bindu-pātena | ins sg), Leben (jīvanam | nom sg) im Halten des Bindu (bindu-dhāraṇe | loc sg). Deshalb (tasmāt | abl sg n) vollzieht er (kurute | 3p sg med pres) mit größter Sorgfalt (ati-prayatnena | ins sg) die Bindu-Bewahrung (bindu-dhāraṇam | acc sg).
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Śiva Saṃhitā 4.89
Durch den Bindu (bindunā | ins sg) wird man geboren (jāyate | 3p sg med pres) und stirbt (mriyate | 3p sg med pres) in der Welt (loke | loc sg); darin (atra) [besteht] kein (na) Zweifel (saṃśayaḥ | nom sg). Nachdem der Yogi (yogī | nom sg) dies (etat | acc sg n) erkannt hat (jñātvā | abs), soll er immer (sadā) die Bindu-Bewahrung (bindu-dhāraṇam | acc sg) ausführen (ācaret | 3p sg act opt).
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Śiva Saṃhitā 4.90
Wenn der Bindu (bindau | loc sg), das große Juwel (mahā-ratne | loc sg), vollendet ist (siddhe | loc sg m ppp), was (kim | nom sg n) gelingt (sidhyati | 3p sg act pres) auf Erden (bhūtale | loc sg) nicht (na)? Durch die Wirkung (prasādāt | abl sg) dessen (yasya | gen sg m) wird (bhavet | 3p sg act opt) sogar (api) meine (mama | gen sg) Größe (mahimā | nom sg) derartig (etādṛśī | nom sg f).
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SiSa 4.91-4.94: Vajrolī-Siddhi
SiSa 4.91-4.94: Vajrolī-Siddhi

Śiva Saṃhitā 4.91-4.94: Vajrolī-Früchte und Siddhi trotz Genuss

Bindu bestimmt Glück und Leid; dieser Śaṅkara-Yoga führt selbst im Genuss zu Siddhi, erfüllten Zielen und vollständiger Vollendung.

Śiva Saṃhitā 4.91
Der Bindu (binduḥ | nom sg), befindlich [je nach Zustand] (saṃsthitaḥ | nom sg m ppp), bewirkt (karoti | 3p sg act pres) Glück (sukham | acc sg) und (ca) Leid (duḥkham | acc sg) für alle (sarveṣām | gen pl m) verblendeten Saṃsārins (saṃsāriṇāṃ vimūḍhānām | gen pl), die Alter und Tod unterworfen sind (jarā-maraṇa-śālinām | gen pl m).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
Śiva Saṃhitā 4.92
Und (ca) dieser (ayam | nom sg m) śāṅkara-Yoga (śāṅkaraḥ yogaḥ | nom sg) ist der Allerhöchste (uttamottamaḥ | nom sg m) der Yogis (yoginām | gen pl).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
Śiva Saṃhitā 4.93
Durch Praxis (abhyāsāt | abl sg) erlangt (āpnoti | 3p sg act pres) der Mensch (mānavaḥ | nom sg) Siddhi (siddhim | acc sg), sogar (api) wenn er mit Genuss verbunden ist (bhoga-yuktaḥ | nom sg m ppp). Vollständig (sakalaḥ | nom sg m), mit verwirklichtem Ziel (sādhitārthaḥ | nom sg), wird (bhavati | 3p sg act pres) er auch (api) auf Erden (bhūtale | loc sg) vollendet (siddhaḥ | nom sg m ppp).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
Śiva Saṃhitā 4.94
Nachdem er alle Genüsse (bhogān aśeṣān | acc pl) gewiss (vai) genossen hat (bhuktvā | abs), entsteht durch diesen Yoga (yogena anena | ins sg) sicher (niścitam) durch dieses (anena | ins sg n) die vollständige Siddhi (sakalā siddhiḥ | nom sg) der Yogis (yoginām | gen pl) gewiss (dhruvam). Deshalb (tasmāt | abl sg n) soll er diesen (enam | acc sg m) mit großem angenehmem Genuss (sukha-bhogena mahatā | ins sg) gründlich üben (samabhyaset | 3p sg act opt).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
SiSa 4.95-4.100: Sahajolī und Amarolī
SiSa 4.95-4.100: Sahajolī und Amarolī

Śiva Saṃhitā 4.95-4.100: Sahajolī, Amarolī und Geheimhaltung

Sahajolī und Amarolī sind Varianten von Vajrolī; sie meistern Bindu, unterscheiden sich im Namen und bleiben äußerst geheim.

Śiva Saṃhitā 4.95
Sahajolī (sahajolī | nom sg) und (ca) Amarolī (amarolī | nom sg) entstehen (bhavet | 3p sg act opt) als Varianten (bhedataḥ | abl sg) von Vajrolī (vajrolyā | abl sg). Auf welche (yena | ins sg m) irgendeine (kena | ins sg m) Weise (prakāreṇa | ins sg) auch immer soll der Yogi (yogī | nom sg) den Bindu (bindum | acc sg) meistern (prasādhayet | 3p sg act opt caus).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
Śiva Saṃhitā 4.96
Wenn (ced) [der Bindu] zufällig (daivāt | abl sg) in der Yoni (bhage | loc sg) sich bewegt (calati | 3p sg act pres), [entsteht] die Verbindung (melanam | nom sg) von Mond und Sonne (candra-sūryayoḥ | gen du). Diese (iyam | nom sg f) wird Amarolī (amarolī | nom sg) genannt (proktā | nom sg f ppp); durch den Kanal des Gliedes (liṅga-nālena | ins sg) soll er [sie] aufsaugen (śoṣayet | 3p sg act opt caus).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
Śiva Saṃhitā 4.97
Den bewegten (gatam | acc sg m ppp), eigenen (svakam | acc sg m) Bindu (bindum | acc sg) soll der Yogi (yogī | nom sg) durch Yonimudrā (yoni-mudrayā | ins sg) festhalten (bandhayet | 3p sg act opt caus). Diese (iyam | nom sg f) wird Sahajolī (sahajolī | nom sg) genannt (proktā | nom sg f ppp) und ist in allen Tantras (sarva-tantreṣu | loc pl) geheim gehalten (gopitā | nom sg f ppp).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
Śiva Saṃhitā 4.98
Durch den Unterschied der Benennung (saṃjñā-bhedāt | abl sg) entsteht (bhavet | 3p sg act opt) ein Unterschied (bhedaḥ | nom sg), durch welche [Benennung] (yayā | ins sg f) in der Praxis (kārye | loc sg) der Verlauf (gatiḥ | nom sg) gleich (tulyā | nom sg f) ist. Deshalb (tasmāt | abl sg n) wird [sie] von Yogis (yogibhiḥ | ins pl) immer (sadā) mit ganzer Sorgfalt (sarva-prayatnena | ins sg) gemeistert (sādhyate | 3p sg pas pres).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
Śiva Saṃhitā 4.99
Dieser Yoga (ayam yogaḥ | nom sg) wurde von mir (mayā | ins sg), o Geliebte (priye | voc sg f), aus Zuneigung (snehataḥ | abl sg) zu den Verehrenden (bhaktānām | gen pl) gelehrt (proktaḥ | nom sg m ppp). Er ist mit Sorgfalt (prayatnena | ins sg) geheim zu halten (gopanīyaḥ | nom sg m pfp) und nicht (na) welchem [auch immer] (yasya | gen sg m), irgendwem (kasyacit | gen sg m), zu geben (deyaḥ | nom sg m pfp).
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Śiva Saṃhitā 4.100
Dieses (etad | nom sg n) ist das geheimste Geheimnis (guhyatamaṃ guhyam | nom sg n). [So etwas] ist nicht (na) gewesen (bhūtam | nom sg n ppp) und wird nicht (na) sein (bhaviṣyati | 3p sg act fut). Deshalb (tasmāt | abl sg n) ist [es] von den Weisen (budhaiḥ | ins pl) immer (sadā) mit äußerster Sorgfalt (ati-prayatnena | ins sg) geheim zu halten (gopanīyam | nom sg n pfp).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
SiSa 4.101-4.104: Bindu-Siddhi
SiSa 4.101-4.104: Bindu-Siddhi

Śiva Saṃhitā 4.101-4.104: Bindu-Siddhi durch Kontrolle und Guru-Praxis

Harn- und Bindu-Kontrolle führen durch tägliche Guru-Praxis zur Bindu-Siddhi, schützen Bindu und machen Śivas Macht erreichbar.

Śiva Saṃhitā 4.101
Wer (yaḥ | nom sg m) zur Zeit des Ausscheidens des eigenen Urins (sva-mūtra-utsarga-kāle | loc sg) [den Urin] mit Kraft (balāt | abl sg) durch den Atem (vāyunā | ins sg) zurückgezogen hat (ākṛṣya | abs), soll den Urin (mūtram | acc sg) tropfenweise (stokaṃ), Tropfen für Tropfen (stokaṃ), loslassen (tyajet | 3p sg act opt), nachdem er ihn (tat | acc sg n) erneut (punaḥ) nach oben (ūrdhvam) herangezogen hat (ākṛṣya | abs).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
Śiva Saṃhitā 4.102
Wer (yaḥ | nom sg m) täglich (pratyaham) nach dem vom Guru gelehrten Weg (guru-upadiṣṭa-mārgeṇa | ins sg) praktiziert (samācaret | 3p sg act opt), für den (tasya | gen sg m) entsteht (bhavet | 3p sg act opt) Bindu-Siddhi (bindu-siddhiḥ | nom sg), die große Siddhi verleiht (mahā-siddhi-pradāyikā | nom sg f).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
Śiva Saṃhitā 4.103
Wer (yaḥ | nom sg m) sechs Monate lang (ṣaṇ-māsam | acc sg) täglich (pratyaham) durch die Unterweisung des Guru (guru-śikṣayā | ins sg) üben soll (abhyaset | 3p sg act opt), dessen (tasya | gen sg m) Bindu (binduḥ | nom sg) geht nicht (na) verloren (naśyati | 3p sg act pres), sogar (api) beim Genuss von hundert Frauen (śatāṅganā-upabhoge | loc sg).
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Śiva Saṃhitā 4.104
Wenn der Bindu (bindau | loc sg), das große Juwel (mahā-ratne | loc sg), vollendet ist (siddhe | loc sg m ppp), was (kim | nom sg n) gelingt (sidhyati | 3p sg act pres) auf Erden (bhūtale | loc sg) nicht (na)? Durch dessen Wirkung (yat-prasādena | ins sg) wird (bhavet | 3p sg act opt) sogar (api) meine (mama | gen sg) Göttlichkeit (īśatvam | nom sg) leicht zu erlangen (sulabham | nom sg n).
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SiSa 4.105-4.111: Śakticālana
SiSa 4.105-4.111: Śakticālana

Śiva Saṃhitā 4.105-4.111: Śakticālana und Abschluss der zehn Mudrās

Śakticālana weckt Kuṇḍalī, schenkt Lebens- und Körper-Siddhi und schließt die zehn Mudrās als unvergleichliche Praxis ab.

Śiva Saṃhitā 4.105
Der Weise (buddhimān | nom sg) soll die im Ādhāra-Lotus (ādhāra-kamale | loc sg) schlafende (suptām | acc sg f ppp) Kuṇḍalī (kuṇḍalīm | acc sg) kräftig (dṛḍham) bewegen (cālayet | 3p sg act opt caus), nachdem er den Apāna-Wind (apāna-vāyum | acc sg) bestiegen [bzw. aufsteigen lassen] hat (āruhya | abs) und [sie] mit Kraft (balāt | abl sg) herangezogen hat (ākṛṣya | abs). Diese (iyam | nom sg f) Śakticālana-Mudrā (śakti-cālana-mudrā | nom sg) verleiht alle Kräfte (sarva-śakti-pradāyinī | nom sg f).
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Śiva Saṃhitā 4.106
Wer (yaḥ | nom sg m) Śakticālana (śakti-cālanam | acc sg) auf diese Weise (evam) nämlich (hi) täglich (pratyaham) praktiziert (samācaret | 3p sg act opt), für den (tasya | gen sg m) entsteht (bhavet | 3p sg act opt) Zunahme der Lebensdauer (āyur-vṛddhiḥ | nom sg) und (ca) Vernichtung (vināśanam | nom sg) der Krankheiten (rogāṇām | gen pl).
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Śiva Saṃhitā 4.107
Nachdem die Schlange (bhujagī | nom sg) den Schlaf (nidrām | acc sg) verlassen hat (vihāya | abs), steigt sie gewiss (khalu) von selbst (svayam) aufwärts (ūrdhvam) (vrajet | 3p sg act opt). Deshalb (tasmāt | abl sg n) ist die Praxis (abhyāsanam | nom sg) von einem Yogi (yoginā | ins sg), der Siddhi (siddhim | acc sg) wünscht (icchatā | ins sg m pca), auszuführen (kāryam | nom sg n pfp).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
Śiva Saṃhitā 4.108
Wer (yaḥ | nom sg m) ständig die Praxis (sadā-abhyāsam | acc sg) des höchsten Śakticālana (śakti-cālanam uttamam | acc sg n) ausführt (karoti | 3p sg act pres), durch welches (yena | ins sg n) Körpersiddhi (vigraha-siddhiḥ | nom sg) entsteht (syāt | 3p sg act opt), die die Kräfte beginnend mit Aṇimā verleiht (aṇimādi-guṇa-pradā | nom sg f), ...
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
Śiva Saṃhitā 4.109
Für ihn (tasya | gen sg m), [der] nach der Methode der Guru-Unterweisung (guru-upadeśa-vidhinā | ins sg) [übt], woher (kutaḥ) [sollte] Todesfurcht (mṛtyu-bhayam | nom sg) [kommen]? Śakticālana (śakti-cālanam | acc sg) [ist] nach der Regel (vidhinā | ins sg) bis zur Dauer zweier Muhūrtas (muhūrta-dvaya-paryantam | acc sg n) [zu praktizieren].
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
Śiva Saṃhitā 4.110
Wer (yaḥ | nom sg m) [es] mit Sorgfalt (prayatnena | ins sg) ausführt (karoti | 3p sg act pres), für den (tasya | gen sg m) ist Siddhi (siddhiḥ | nom sg) nicht (na) fern (dūrataḥ | abl sg). Śakticālana (śakti-cālanam | nom sg) ist von Yogis (yogibhiḥ | ins pl) im Muktāsana (mukta-āsanena | ins sg) auszuführen (kartavyam | nom sg n pfp).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal
Śiva Saṃhitā 4.111
Diese (etat | nom sg n) Zehnergruppe der Mudrās (mudrā-daśakam | nom sg), nun (tu), ist nicht (na) gewesen (bhūtam | nom sg n ppp) und wird nicht (na) sein (bhaviṣyati | 3p sg act fut). Wenn die einzelne Praxis (ekaika-abhyāsane | loc sg) gemeistert ist (siddhe | loc sg n ppp), entsteht (bhavati | 3p sg act pres) Siddhi (siddhiḥ | nom sg), nicht (na) anders (anyathā).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historically literal

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Illustrationen: KI-generiert.

Editor

Dr. Ronald Steiner

From Ulm

The "Yoga Doc" - Dr. Ronald Steiner is the founder of the AYI method. This method links traditional Ashtanga Yoga with innovative Yogatherapy and living Philosophy. This forms a practice that is personal for each and... more ›