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2021-12-09 DYS 52-54 Hindernisse auf dem Yogaweg
2021-12-09 DYS 52-54 Hindernisse auf dem Yogaweg

Hindernisse auf dem Yogaweg

Live Mitschnitt einer Praxis zum Dattatreayogashastra 51-54: Hindernisse auf dem Yogaweg gab es in alten Zeiten genauso wie heute. Bereits Dattatreya erwähnt sie und zeigt einen Weg, der hilft den Geist zu klären: Pranayama

Dr. Ronald Steiner Dr. Ronald Steiner 1 Std. 12 Min.

Highlights

  • Rezitation und Erläuterung DYS 51-54
  • Erklärung zum Pranayama
  • Yogapraxis zur Vorbereitung auf Pranayama
  • Traditionelles Pranayama nach DYS
  • Entspannung
  • Rezitation
Teacher
Dr. Ronald Steiner

Dr. Ronald Steiner

From Ulm

The "Yoga Doc" - Dr. Ronald Steiner is the founder of the AYI method. This method links traditional Ashtanga Yoga with innovative Yogatherapy and living Philosophy. This forms a practice that is personal for each and... more ›

Messages and ratings
11 messages Ø

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S
Steve Lessin
So toll, bitte mehr davon <3
C
Claudia v. Egan-Krieger
sehr informativ :-)
sehr anstrengend - wird mit etwas Routine vermutlich leichter. LG Claudia
Frank Kosziol
Frank Kosziol
Hier sind mehrere Sachen richtig. Erstmal der Vergleich mit den Hindernisses im Yoga Sutra, die Erinnerung an den Wert der Wiederholung und die ausführliche Anleitung von nadi shodana.
M
Michael Naugk
Danke Ronald. Sehr detailliert - hätte ich zunächst nicht erwartet, finde es aber gut bei den Techniken in die Tiefe zu gehen.
I
Ingrid Baier
So schön erklärt und eine wunderbare neue Erfahrung.
Irene Frey
Irene Frey
Großartig - vielen Dank Ron :-) Namaste Irene
S
Semra Soylu
Sehr informativ. Immer wieder spannend hier Neues zu lernen. :)
I
Irene Kleiner
Meine rechte Schulter, Arm, Seite war wärmer, höher nach der Wechselatmung , vermutlich weil ich noch nie das Armheben praktiziert habe.
War neu!
Danke