Die Neti Neti Technik stammt aus dem Advaita Vedanta mit dem Ziel sich Brahman, dem göttlichen Prinzip anzunähern. Innerhalb der geleiteten Meditation lädt Dich Svenja dazu ein, den Fokus auf verschiedene Themen (wie z.B. Deinen Atem, Deinen Körper) zu lenken, um Dich im Anschluss mit der Bestätigung „Neti, Neti“ ("das bin ich nicht“) wieder zu lösen. Am Ende der Meditation versuchst Du, scheinbar gegensätzliche Themen zu vereinen und das eine in dem anderen zu finden. Das ist „Iti Iti“ - das ist Brahman.
Practising since From
Svenja got into touch with yoga quite early through her mother (yogateacher as well). Much later - 2007 in Sydney - she got to know the dynamic tradition of Ashtanga Yoga. It was love at first breath: the dynamic... more ›
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