Die Neti Neti Technik stammt aus dem Advaita Vedanta mit dem Ziel sich Brahman, dem göttlichen Prinzip anzunähern. Innerhalb der geleiteten Meditation lädt Dich Svenja dazu ein, den Fokus auf verschiedene Themen (wie z.B. Deinen Atem, Deinen Körper) zu lenken, um Dich im Anschluss mit der Bestätigung „Neti, Neti“ ("das bin ich nicht“) wieder zu lösen. Am Ende der Meditation versuchst Du, scheinbar gegensätzliche Themen zu vereinen und das eine in dem anderen zu finden. Das ist „Iti Iti“ - das ist Brahman.
Übt seit Aus
Svenja ist eine der wenigen zertifizierten AYI<sup class="ayi-trademark"><sup class="ayi-trademark"><sup class="ayi-trademark"><sup class="ayi-trademark">®</sup></sup></sup></sup> Expert Lehrerinnen in Deutschland und... mehr ›
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