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Klassischer Hatha Yoga meets Yoga Doc

Klassische Hatha Yoga Übungen begegnen moderner Bewegungstherapie à la Yoga Doc. Spüre wie Dein Körper Balance findet und Dein Geist völlige Klarheit. – Für Anfänger*innen geeignet.

Dr. Ronald Steiner Dr. Ronald Steiner 1 Std. 12 Min.

Lehrer

Dr. Ronald Steiner

Aus Ulm

Dr. Ronald Steiner, der „Yoga Doc“, begründete die AYI Methode: traditioneller Ashtanga, moderne Yogatherapie und lebendige Philosophie – als persönliche Praxis von sportlich-akrobatisch bis meditativ-therapeutisch. Er... mehr ›

Nachrichten und Bewertungen
10 Nachrichten Ø

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H
Schöne Stunde, sehr interessant und dann doch auch viel Bewegung, sehr rund - würde ich gerne in die Faoritenliste aufnehme aber kann man da noch die YouTube Ansage am Anon rausschneiden? (Liegt genau über dem Anfangsmantra )- danke !
V
Eine unglaubliche Hitze, die in den Traditioneellen Energielenkungs-Übungen entsteht. Tolle kombi auch mit den vielseitigen, modernen körperlichen Üungen! Danke!!! Bin wieder bei mir.
S
tolles Video und tolle Praxis! Schade, dass das Mantra von der Youtube-Werbung unterbrochen wird. Super wie man aus der Stunde herauskommt
N
Danke Ron! Eine schöne Abfolge, zum Schluss ist mein Körper einfach verschwunden und es war nur der Raum um mich herum. So schön!
I
Wie wunderbar. Die letzte Atemübung ist magisch.
R
Tolle Atemmeditation zu Beginn, Klasse auch die helikalen therapeutishcen Yogaübungen und die Chakrakonzetration mit Akashi zum Abschluss, prima auch die Einführung in Tantrismus und Elementarteilchenphysik - Danke dafür
J
Ich hab mir tatsächlich nur die Einführung angehört. Danke, dass es immer wieder (für mich) neue Aspekte gibt!

Hinweis: Parallel zum Mantra höre ich noch eine Youtube-Abo-Bitte.
I
Wundervolle Stunde, voll schön wie du die modernen Yoga Übungen zwischen die klassischen Hatha Yoga Übungen eingebettet hast.
Super Kombination - Danke fürs Mixen