Dattatreya Yoga Shastra 44-50

Erfahre Yoga aus seinen Wurzeln mit dem Dattatreya Yoga Shastra 44-50: Von der Wichtigkeit der Praxis. Für den inneren Weg zur Selbsterkenntnis sind äußere Zeichen nicht relevant. Es zählt Deine regelmäßige aktive Praxis.

Dr. Ronald Steiner 1 Std. 27 Min. 01.03.2022

Highlights

Rezitation und Interpretation DYS 44-50
Meditation auf die Chakren
Meditation über die Leere
Drishtis in einer traditionellen Ashtanga Praxis
Pashchimottanasana und Matsyendrasana als traditionelle Haltungen
Drishti auf die großen Zehen
Shavasana (alle Techniken in Anlehnung an DYS)
Rezitation

Lehrer

Dr. Ronald Steiner

Aus Ulm

Dr. Ronald Steiner, der „Yoga Doc“, begründete die AYI Methode: traditioneller Ashtanga, moderne Yogatherapie und lebendige Philosophie – als persönliche Praxis von sportlich-akrobatisch bis meditativ-therapeutisch. Er... mehr ›

Nachrichten und Bewertungen

1 Nachrichten Ø

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15.04.2022

Danke, ich fühle Auflösung, alles weich um mich und in mir, der Atem ist sanft, ja-----Sanftheit
und ein Gefühl der Leere und gleichzeitig der Fülle :-)
Dankeschön für diese Praxis Ronald,
Namastè

Dattatreya Yoga Shastra 44-50

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