Für Khecarī wird die Zunge schrittweise durch Schneiden, Bewegen und Ziehen verlängert, bis sie die Mitte zwischen den Brauen erreicht.
Die Zunge soll für Khecarī durch drei Verfahren verlängert werden: Chedana ist das schrittweise Einschneiden, Cālana das seitliche Bewegen zwischen Daumen und Zeigefinger, Dohana ein melkendes Ziehen mit denselben Fingern. Als Erfolgskriterium gilt, dass die Zungenspitze von außen die Mitte zwischen den Augenbrauen erreicht.
chedanacālanadohaiḥ kalāṃ krameṇa pravardhayet tāvat sā yāvad bhrūmadhyaṃ spṛśati tadā khecarīsiddhiḥ MBHDL2026 ] transp. NS1882 post HP 3.33
To accomplish this, the tongue is lengthened by cutting the frænum linguæ, moving, and pulling it. When it can touch the space between the eyebrows, then Khechari can be accomplished.
Durch Schneiden, Hinundherbewegen und Melken verlängere man nach und nach die Zunge (kala == jihva, Com.). Wenn man dann im Stande ist, damit die Stelle zwischen den Augenbrauen (brûmadhyam) zu berühren, so ist die Khecarî (resp. die Vorbereitung dazu) vollbracht.
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Illustrationen: KI-generiert.
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