Haṭhatattvakaumudī 10.332–341: Bhūtaśuddhi: Nasenverschluss und eine sechsteilige Folge

Bhūtaśuddhi verbindet das Verschließen beider Nasenöffnungen mit einer sechsteiligen Folge. Der Text schreibt dieses Verfahren Śambhu, dem ursprünglichen Herrn, zu.

Dr. Ronald Steiner

Haṭhatattvakaumudī 10.33*2

अथ भूतशुद्धिकुम्भकः |

atha bhūta-śuddhi-kumbhakaḥ | Analyse ▾ Analyse ▴

atha	atha Partikel	nun
bhūta Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv	bhūta Substantiv Neutrum	der Elemente
śuddhi Karmadhāraya-Kompositum	śuddhi Substantiv Feminin	Reinigung
kumbhakaḥ Nominativ Singular	kumbhaka Substantiv Maskulin	Atemanhalten

Metrum: keines

Nun (atha) [folgt] die Bhūtaśuddhi-Atemtechnik (bhūta-śuddhi-kumbhakaḥ | nom sg).

Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich

Die „Reinigung der Elemente“ lässt sich heute als Einladung lesen, verschiedene Qualitäten Deiner Körpererfahrung zu erkunden: Festigkeit, Wärme oder Bewegung.

Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer

Haṭhatattvakaumudī 10.34

रुद्ध्वा घोणायुगं कुर्याद्युगपद्यदि षट्क्रमात् |

ruddhvā ghoṇā-yugaṃ kuryād; yugapad yadi ṣaṭ-kramāt | Analyse ▾ Analyse ▴

ruddhvā Absolutus	rudh Verbalwurzel	nach dem Verschließen
ghoṇā Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv	ghoṇā Substantiv Feminin	der Nase
yugam Akkusativ Singular	yuga Substantiv Neutrum	das Paar
kuryāt 3. Person Singular Aktiv Optativ	kṛ Verbalwurzel	soll er vollziehen
yugapad	yugapad Adverb	zugleich
yadi	yadi Partikel	wenn
ṣaṣ Dvigu-Kompositum	ṣaṣ Zahlwort	sechs
kramāt Ablativ Singular	krama Substantiv Maskulin	gemäß der Folge

भूतशुद्धिर् इति प्रोक्त आदिनाथेन शम्भुना ||34||

bhūta-śuddhir iti prokta; ādi-nāthena śambhunā ||34|| Analyse ▾ Analyse ▴

bhūta Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv	bhūta Substantiv Neutrum	der Elemente
śuddhiḥ Nominativ Singular	śuddhi Substantiv Feminin	Reinigung
iti	iti Partikel	so
proktaḥ Nominativ Singular Maskulin Partizip Perfekt Passiv	pra Präfix vac Verbalwurzel	genannt
ādi Karmadhāraya-Kompositum	ādi Substantiv Maskulin	ursprünglich
nāthena Instrumentalis Singular	nātha Substantiv Maskulin	vom Herrn
śambhunā Instrumentalis Singular	śambhu Substantiv Maskulin	von Śambhu

Metrum: Anuṣṭubh

Wenn (yadi) [er], nachdem er beide Nasenöffnungen (ghoṇā-yugam | acc sg) verschlossen hat (ruddhvā | abs), [dies] zugleich (yugapad) gemäß einer sechsteiligen Folge (ṣaṭ-kramāt | abl sg) ausführt (kuryāt | 3p sg act opt), [wird diese Atemtechnik] von Śambhu (śambhunā | ins sg), dem ursprünglichen Herrn (ādi-nāthena | ins sg), als (iti) Bhūtaśuddhi (bhūta-śuddhiḥ | nom sg) bezeichnet (proktaḥ | nom sg m ppp).

Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich

Eine feste Abfolge kann Deiner Aufmerksamkeit Orientierung geben. Nimm die einzelnen Schritte bewusst wahr und behalte zugleich den Zusammenhang der Übung im Blick.

Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer

ghoṇāyugaṃ GDJ2007 ] ghoṇayugaṃ GDJ2007-a

Kritischer Apparat

Haṭhatattvakaumudī 10.34*1

इति भूतशुद्धिकुम्भकः |

iti bhūta-śuddhi-kumbhakaḥ | Analyse ▾ Analyse ▴

iti	iti Partikel	so endet
bhūta Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv	bhūta Substantiv Neutrum	der Elemente
śuddhi Karmadhāraya-Kompositum	śuddhi Substantiv Feminin	Reinigung
kumbhakaḥ Nominativ Singular	kumbhaka Substantiv Maskulin	Atemanhalten

Metrum: keines

So [endet] (iti) die Bhūtaśuddhi-Atemtechnik (bhūta-śuddhi-kumbhakaḥ | nom sg).

Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich

Führe die einzelnen Körperwahrnehmungen zum Abschluss wieder zusammen. Wie erlebst Du Dich jetzt als Ganzes?

Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer

Haṭhatattvakaumudī 10.332–341: Bhūtaśuddhi: Nasenverschluss und eine sechsteilige Folge

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Haṭhatattvakaumudī 10.33*2–34*1: Bhūtaśuddhi: Nasenverschluss und eine sechsteilige Folge

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Haṭhatattvakaumudī 10.332–341: Bhūtaśuddhi: Nasenverschluss und eine sechsteilige Folge