Gorakṣaśataka (Original) 17
स्वस्थानादा भ्रुवोर् मध्यं शक्तिचालनम् उच्यते |
तत्साधने द्वयं मुख्यं सरस्वत्याश्च चालनम् ||17||
[Das Bewegen] vom eigenen Ort (sva-sthānāt | abl sg) bis (ā) zur Mitte (madhyam | acc sg) der Brauen (bhruvoḥ | gen du) wird (ucyate | 3p sg pas pres) Bewegen der Kraft (śakti-cālanam | nom sg) genannt. Bei dessen Verwirklichung (tat-sādhane | loc sg) [ist] ein Zweifaches (dvayam | nom sg) hauptsächlich (mukhyam | nom sg n): das Bewegen (cālanam | nom sg) der Sarasvatī (sarasvatyāḥ | gen sg) und (ca) …
Metrum: Anuṣṭubh.
Metrum: Anuṣṭubh.
Entfaltung braucht eine Richtung und einen Weg. Gib Deiner Aufmerksamkeit einen Ausgangspunkt und ein klares Ziel.
Der Satz nennt erst zusammen mit 18 zwei Mittel: das Bewegen der Sarasvatī und das Anhalten des Atems. Sarasvatī ist hier eine benannte Bahn beziehungsweise Struktur im yogischen Körpermodell.
Gorakṣaśataka (Original) 18
प्राणरोधम् अथाभ्यासादृज्वी कुण्डलिनी भवेत् |
तयोर् आदौ सरस्वत्याश्चालनं कथयामि ते ||18||
… das Anhalten des Atems (prāṇa-rodham | acc sg). Nun (atha) würde (bhavet | 3p sg act opt) Kuṇḍalinī (kuṇḍalinī | nom sg) durch Übung (abhyāsāt | abl sg) gerade (ṛjvī | nom sg f). Von diesen beiden (tayoḥ | gen du m) erläutere ich (kathayāmi | 1p sg act pres) Dir (te | dat sg) zunächst (ādau | loc sg) das Bewegen (cālanam | acc sg) der Sarasvatī (sarasvatyāḥ | gen sg).
Metrum: Anuṣṭubh.
Metrum: Anuṣṭubh.
Wenn Du übst, kann aus einer verschlungenen Bewegung eine klare Richtung werden. Beginne mit einem Schritt, den Du wirklich verstehst.
bhyāsād ] bhyāsa R7874apJM
prāṇarodham setzt die Aufzählung aus 17 fort, steht jedoch im Akkusativ statt im erwartbaren Nominativ. Ich bewahre diese Unebenheit der Vorlage.
Gorakṣaśataka (Original) 19
अरुन्धत्य् एव कथिता पुराविद्भिः सरस्वती |
यस्याः सञ्चालनेनैव स्वयं चलति कुण्डली ||19||
Sarasvatī (sarasvatī | nom sg) [ist] von den Kennern der Vorzeit (purā-vidbhiḥ | ins pl m) eben (eva) Arundhatī (arundhatī | nom sg) genannt (kathitā | nom sg f ppp); durch deren (yasyāḥ | gen sg f) Bewegen (sañcālanena | ins sg) bewegt sich (calati | 3p sg act pres) Kuṇḍalī (kuṇḍalī | nom sg) eben (eva) von selbst (svayam).
Metrum: Anuṣṭubh.
Metrum: Anuṣṭubh.
Manchmal beginnt eine größere Veränderung an einer kleinen Stelle. Beobachte, welche Bewegung eine andere mit in Gang bringt.
arundhaty eva ] arujakyaiva R7874apJM
Arundhatī ist in dieser Passage ein weiterer Name der Sarasvatī. Ich vermeide eine genaue anatomische Zuordnung, die der Text hier nicht selbst liefert.
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Illustrationen: KI-generiert.
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