Śiva Saṃhitā 3.18
फलिष्यतीति विश्वासः सिद्धेः प्रथमलक्षणम् |
द्वितीयं श्रद्धया युक्तं तृतीयं गुरुपूजनम् ||
चतुर्थं समताभावं पञ्चमेन्द्रियनिग्रहम् |
षष्ठं च प्रमिताहारं सप्तमं नैव विद्यते ||3.18||
Das Vertrauen (viśvāsaḥ | nom sg), dass es Frucht tragen wird (phaliṣyati | 3p sg act fut), so (iti), ist des Erfolgs (siddheḥ | gen sg) erstes Merkmal (prathama-lakṣaṇam | nom sg); das zweite (dvitīyam | nom sg n) ist mit Vertrauen (śraddhayā | ins sg) verbunden (yuktam | nom sg n ppp), das dritte (tṛtīyam | nom sg n) ist Guru-Verehrung (guru-pūjanam | nom sg). Das vierte (caturtham | acc sg m) ist die Haltung des Gleichmuts (samatā-bhāvam | acc sg), das fünfte (pañcama | kd) die Zügelung der Sinne (indriya-nigraham | acc sg), und (ca) das sechste (ṣaṣṭham | acc sg m) eine abgemessene Ernährung (pramita-āhāram | acc sg); ein siebtes (saptamam | nom sg n) ist eben nicht (naiva) vorhanden (vidyate | 3p sg med pres).
Die Grundlagen sind Vertrauen in die Frucht der Praxis, Glauben, Guru-Verehrung, Gleichmut, Sinneszügelung und maßvolle Ernährung. Mehr braucht es nicht.
Śiva Saṃhitā 3.19
योगोपदेशं संप्राप्य लब्ध्वा योगविदं गुरुम् |
गुरूपदिष्टविधिना धिया निश्चित्य साधयेत् ||3.19||
gurūpadiṣṭa-vidhinā; dhiyā niścitya sādhayet ||3.19|| Analyse ▾ Analyse ▴
Nachdem er die Yoga-Unterweisung (yogopadeśam | acc sg) erhalten hat (saṃprāpya | abs) und einen Yoga-kundigen Guru (yoga-vidaṃ gurum | acc sg) gefunden hat (labdhvā | abs), soll er mit Einsicht (dhiyā | ins sg), fest entschlossen (niścitya | abs), nach der vom Guru gelehrten Methode (guru-upadiṣṭa-vidhinā | ins sg) üben (sādhayet | 3p sg act opt caus).
Hat man Unterweisung erhalten und einen kundigen Guru gefunden, übt man entschlossen und verständig nach der Methode, die der Guru gelehrt hat.
Śiva Saṃhitā 3.20
सुशोभने मठे योगी पद्मासनसमन्वितः |
आसनोपरि संविश्य पवनाभ्यासमाचरेत् ||3.20||
Der Yogi (yogī | nom sg), mit Padmāsana versehen (padma-āsana-samanvitaḥ | nom sg m ppp), soll sich in einem schönen Praxisort (suśobhane maṭhe | loc sg) auf dem Sitz (āsana | tp loc) oben (upari) niedergelassen haben (saṃviśya | abs) und die Atemübung (pavana-abhyāsam | acc sg) ausführen (ācaret | 3p sg act opt).
An einem geeigneten, schönen Praxisort setzt sich der Yogi im Padmāsana auf seinen Sitz und beginnt mit der Atemübung.
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Illustrationen: KI-generiert.
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