SiSa 5.10-5.14: Subtile Hindernisse
SiSa 5.10-5.14: Subtile Hindernisse

Śiva Saṃhitā 5.10-5.14: Jñāna und Yogatechnik als subtile Hindernisse

Selbst Wissen, Körpertechniken, Atembeobachtung und Brahman-Lehren können fesseln, sobald der Geist sie als Besitz oder Selbstbild festhält.

Dr. Ronald Steiner Dr. Ronald Steiner
Śiva Saṃhitā 5.10
गोमुखाद्यासनं कृत्वा धौत्या प्रक्षालनं च तत् |
go-mukhādy-āsanaṃ kṛtvā; dhautyā prakṣālanaṃ ca tat | Analyse ▾ Analyse ▴
go
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Feminin
der Kuh
mukha
Dvandva-Kompositum
Substantiv Neutrum
Gesicht, Maul
ādi
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Maskulin
und andere, und so weiter
āsanam
Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Sitzhaltung
kṛtvā
Absolutus
Verbalwurzel
nachdem man ausgeführt hat, nachdem man gemacht hat
dhautyā
Instrumentalis Singular
Substantiv Feminin
durch Dhautī, durch Waschreinigung
prakṣālanam
Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Reinigung, Ausspülung, Auswaschung
ca
Partikel
und
tat
Akkusativ Singular
Pronomen dem
dies, das
नाडीसंचारविज्ञानं प्रत्याहारनिरोधनम् ||10||
nāḍī-saṃcāra-vijñānaṃ; pratyāhāra-nirodhanam ||10|| Analyse ▾ Analyse ▴
nāḍī
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Feminin
der Nāḍīs, der Kanäle
saṃcāra
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Maskulin
der Bewegung, des Verlaufs
vijñānam
Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Wissen, Kenntnis, Verständnis
pratyāhāra
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Maskulin
des Zurückziehens, der Sinnesabziehung
nirodhanam
Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Zurückhaltung, Hemmung, Unterdrückung
Auch (ca) diese Reinigung (prakṣālanaṃ tat | acc sg) durch Dhautī (dhautyā | ins sg), [wenn] man Gomukha und andere Sitzhaltungen (go-mukha-ādi-āsanaṃ | acc sg) ausgeführt hat (kṛtvā | abs), [und] das Wissen vom Verlauf der Nāḍīs (nāḍī-saṃcāra-vijñānaṃ | acc sg) [und] die Zurückhaltung durch Pratyāhāra (pratyāhāra-nirodhanam | acc sg) [— auch dies sind Hindernisse].
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich
Auch klassische Yogapraktiken können zur Ablenkung werden, wenn man an ihnen hängen bleibt: Reinigungen wie Dhauti - nachdem man Āsanas wie Gomukha ausführt, Wissen über die Nāḍīs und selbst Pratyāhāra.
Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer
Śiva Saṃhitā 5.11
कुक्षिसंचालनंक्षीरप्रवेश इन्द्रियाध्वना |
kukṣi-saṃcālanaṃ kṣīra;-praveśa indriyādhvanā | Analyse ▾ Analyse ▴
kukṣi
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Maskulin
des Bauches
saṃcālanam
Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Bewegung, Hin-und-her-Bewegen
kṣīra
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Neutrum
der Milch
praveśaḥ
Nominativ Singular
Substantiv Maskulin
Einführen, Hineingehen
indriya
Tatpuruṣa-Kompositum Instrumentalis
Substantiv Neutrum
durch das Glied, durch das Sinnesorgan
adhvanā
Instrumentalis Singular
Substantiv Maskulin
auf dem Weg, durch den Gang
नाडीकर्मणि कस्यापि भोजनं श्रूयतां मम |
nāḍī-karmaṇi kasyāpi; bhojanaṃ śrūyatāṃ mama | Analyse ▾ Analyse ▴
nāḍī
Tatpuruṣa-Kompositum Lokativ
Substantiv Feminin
bei den Nāḍīs, in Bezug auf die Nāḍīs
karmaṇi
Lokativ Singular
Substantiv Neutrum
beim Verfahren, bei der Operation, bei der Handlung
kasya
Genitiv Singular
Pronomen inter
von irgendetwas, von irgendwem
api
Partikel
auch, irgendein
bhojanam
Nominativ Singular
Substantiv Neutrum
Essen, Speiseaufnahme
śrūyatām
3. Person Singular Passiv Imperativ
Verbalwurzel
es werde gehört
mama
Genitiv Singular
Pronomen pers 1p
von mir, mein
इत्येताः कथिता विघ्ना ज्ञानरूपे व्यवस्थिताः ||11||
ity etāḥ kathitā vighnā; jñāna-rūpe vyavasthitāḥ ||11|| Analyse ▾ Analyse ▴
iti
Partikel
so, damit, somit
etāḥ
Nominativ Plural Feminin
Pronomen dem
diese
kathitāḥ
Nominativ Plural Maskulin Partizip Perfekt Passiv
Verbalwurzel
gesagt, genannt
vighnāḥ
Nominativ Plural
Substantiv Maskulin
Hindernisse
jñāna
Tatpuruṣa-Kompositum Lokativ
Substantiv Neutrum
in der Erkenntnis, in der Form von Erkenntnis
rūpe
Lokativ Singular
Substantiv Neutrum
in der Form, in Gestalt
vyavasthitāḥ
Nominativ Plural Maskulin Partizip Perfekt Passiv
Präfix
Präfix
Verbalwurzel
feststehend, eingerichtet, bestehend
Das Bewegen des Bauches (kukṣi-saṃcālanam | acc sg), das Einführen der Milch (kṣīra-praveśaḥ | nom sg) durch den Weg des Gliedes (indriyā-adhvanā | ins sg).
Auch (api) das Essen (bhojanam | nom sg) von irgendetwas (kasya | gen sg) beim Nāḍī-Verfahren (nāḍī-karmaṇi | loc sg). Das werde von mir (mama | gen sg) gehört (śrūyatāṃ | 3p sg pas imp).
So (iti) [sind] diese (etāḥ | nom pl f) genannten (kathitāḥ | nom pl m ppp) Hindernisse (vighnāḥ | nom pl), in der Form von Erkenntnis (jñāna-rūpe | loc sg) eingerichtet (vyavasthitāḥ | nom pl m ppp).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich
Auch klassische Techniken können zur Verstrickung werden: Bauchbewegungen, spezielle Reinigungen, Eingriffe am Körper, Essen nach bestimmten Kanalverfahren und ähnliches. So erscheinen hier Hindernisse sogar in der Form von „Wissen“.
Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer
Śiva Saṃhitā 5.12
नवधातुरसं छिन्धि शुण्ठिकास्ताडयेत्पुनः |
nava-dhātu-rasaṃ chindhi; śuṇṭhikās tāḍayet punaḥ | Analyse ▾ Analyse ▴
nava
Dvigu-Kompositum
Zahlwort
neun
dhātu
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Maskulin
der Dhātus, der Elemente, der Grundstoffe
rasam
Akkusativ Singular
Substantiv Maskulin
Saft, Essenz
chindhi
2. Person Singular Aktiv Imperativ
Verbalwurzel
zerschneide, trenne
śuṇṭhikāḥ
Akkusativ Plural
śuṇṭhikā
Substantiv Feminin
getrocknete Ingwerstücke. Hier eher: śuṇḍikām = Gaumenzäpfchen
tāḍayet
3. Person Singular Aktiv Optativ Causativ
Verbalwurzel
er soll schlagen, stoßen
punaḥ
punaḥ
Partikel
wiederum, ferner
एककालं समाधिः स्याल्लिङ्गभूतमिदं शृणु ||12||
eka-kālaṃ samādhiḥ syāl; liṅga-bhūtam idaṃ śṛṇu ||12|| Analyse ▾ Analyse ▴
eka
Dvigu-Kompositum
Zahlwort
eins, einmal, gleichzeitig
kālam
Akkusativ Singular
Substantiv Maskulin
Zeit, Augenblick
samādhiḥ
Nominativ Singular
Substantiv Maskulin
Samādhi, Sammlung, Versenkung
syāt
3. Person Singular Aktiv Optativ
Verbalwurzel
möge sein, könnte entstehen
liṅga
Upapada-Kompositum
Substantiv Neutrum
Zeichen, Merkmal
bhūtam
Akkusativ Singular Neutrum Partizip Perfekt Passiv
Verbalwurzel
geworden, geworden zu
idam
Akkusativ Singular Neutrum
Pronomen dem
dies
śṛṇu
2. Person Singular Aktiv Imperativ
Verbalwurzel
höre
Die Essenz der neun Dhātus (nava-dhātu-rasaṃ | acc sg) zerteile (chindhi | 2p sg act imp); ferner (punaḥ) soll man gegen das Gaumenzäpfchen (śuṇṭhikāḥ | acc pl) stoßen (tāḍayet | 3p sg act opt caus). In einem Augenblick (eka-kālam | acc sg), könnte Samādhi (samādhiḥ | nom sg) entstehen (syāt | 3p sg act opt). Höre Dir ("śṛṇu | 2p sg act imp) dies (idam | acc sg n), was zum Beweis dafür geworden ist (liṅga-bhūtam | acc sg n) an.
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich
Der Vers wirkt stark beschädigt und bleibt schwer verständlich. Sinngemäß scheint er eine seltsame Praxisanweisung mit dem Hinweis zwei Techniken zu verbinden, dass daraus augenblicklich Samādhi entstehen könne und dass das als ein Zeichen gelten soll.
Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer
Śiva Saṃhitā 5.13
सङ्गमं गच्छ साधूनां सङ्कोचं भज दुर्जनात् |
saṅgamaṃ gaccha sādhūnāṃ; saṅkocaṃ bhaja durjanāt | Analyse ▾ Analyse ▴
saṅgamam
Akkusativ Singular
Substantiv Maskulin
Begegnung, Gemeinschaft, Zusammenkommen
gaccha
2. Person Singular Aktiv Imperativ
Verbalwurzel
gehe, suche auf
sādhūnām
Genitiv Plural
Substantiv Maskulin
der guten, edlen Menschen
saṅkocam
Akkusativ Singular
Substantiv Maskulin
Zurückziehen, Abstandnehmen, Zurückhaltung
bhaja
2. Person Singular Aktiv Imperativ
Verbalwurzel
übe, pflege, nimm an
durjanāt
Ablativ Singular
Substantiv Maskulin
von schlechten Menschen, vom üblen Menschen
प्रवेशनिर्गमे वायोर्गुरुलक्षं विलोकयेत् ||13||
praveśa-nirgame vāyor; guru-lakṣaṃ vilokayet ||13|| Analyse ▾ Analyse ▴
praveśa
Dvandva-Kompositum
Substantiv Maskulin
Eintreten, Eintritt
nirgame
Lokativ Singular
Substantiv Maskulin
im Austreten, im Hinausgehen
vāyoḥ
Genitiv Singular
Substantiv Maskulin
des Atems, des Windes
guru
Karmadhāraya-Kompositum
Adjektiv
schwer, gewichtig oder: Lehrer
lakṣam
Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Merkmal, Zeichen, Kennzeichen
vilokayet
3. Person Singular Aktiv Optativ Causativ
Präfix
Verbalwurzel
er soll betrachten, genau beobachten
Die Gemeinschaft (saṅgamam | acc sg) der guten Menschen (sādhūnām | gen pl) suche auf (gaccha | 2p sg act imp); Abstandnahme (saṅkocam | acc sg) von schlechten Menschen (durjanāt | abl sg) übe (bhaja | 2p sg act imp). Beim Eintreten und Austreten (praveśa-nirgame | loc absl sg) des Atems (vāyoḥ | gen sg) soll man das Zeichen des Lehrers (guru-lakṣam | acc sg) genau betrachten (vilokayet | 3p sg act opt caus).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich
Suche die Nähe guter Menschen und halte Abstand von destruktiven Einflüssen. Beobachte zugleich den Atem sehr genau: sein Einströmen, sein Ausströmen und die deutlichen, tragenden Zeichen dabei.
Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer
Śiva Saṃhitā 5.14
पिण्डस्थं रूपसंस्थञ्च रूपस्थं रूपवर्जितम् |
piṇḍa-sthaṃ rūpa-saṃsthañ ca; rūpa-sthaṃ rūpa-varjitam | Analyse ▾ Analyse ▴
piṇḍa
Tatpuruṣa-Kompositum Lokativ
Substantiv Maskulin
im Körper, im Leib
stham
Nominativ Singular Neutrum
Adjektiv
befindlich, liegend
rūpa
Tatpuruṣa-Kompositum Instrumentalis
Substantiv Neutrum
durch Form, in Form
saṃstham
Nominativ Singular Neutrum
Adjektiv
bestehend in, konstituiert durch, in einer Gestalt bestehend
ca
Partikel
und
rūpa
Tatpuruṣa-Kompositum Lokativ
Substantiv Neutrum
in der Form
stham
Nominativ Singular Neutrum
Adjektiv
befindlich, liegend
rūpa
Upapada-Kompositum
Substantiv Neutrum
von der Form
varjitam
Nominativ Singular Neutrum Partizip Perfekt Passiv
Verbalwurzel
frei von, entbehrend, verlassen von
ब्रह्मैतस्मिन्मतावस्था हृदयञ्च प्रशाम्यति |
brahmaitasmin matāvasthā; hṛdayañ ca praśāmyati | Analyse ▾ Analyse ▴
brahma
Nominativ Singular
Substantiv Neutrum
das Brahman
etasmin
Lokativ Singular Neutrum
Pronomen dem
in diesem
matā
Nominativ Singular Feminin Partizip Perfekt Passiv
Verbalwurzel
gedacht, erkannt, aufgefasst
avasthā
Nominativ Singular
Substantiv Feminin
Zustand, Verfassung, Lage
hṛdayam
Nominativ Singular
Substantiv Neutrum
das Herz
ca
Partikel
und
praśāmyati
3. Person Singular Aktiv Präsens
Präfix
Verbalwurzel
wird still, beruhigt sich
इत्येते कथिता विघ्ना ज्ञानरूपे व्यवस्थिताः ||14||
ity ete kathitā vighnā; jñāna-rūpe vyavasthitāḥ ||14|| Analyse ▾ Analyse ▴
iti
Partikel
so, damit, somit
ete
Nominativ Plural Maskulin
Pronomen dem
diese
kathitāḥ
Nominativ Plural Maskulin Partizip Perfekt Passiv
Verbalwurzel
gesagt, genannt
vighnāḥ
Nominativ Plural
Substantiv Maskulin
Hindernisse
jñāna
Tatpuruṣa-Kompositum Lokativ
Substantiv Neutrum
in der Erkenntnis, in der Form von Erkenntnis
rūpe
Lokativ Singular
Substantiv Neutrum
in der Form, in Gestalt
vyavasthitāḥ
Nominativ Plural Maskulin Partizip Perfekt Passiv
Präfix
Präfix
Verbalwurzel
feststehend, eingerichtet, bestehend
Das Brahman (brahma | nom sg) [ist] im Körper befindlich (piṇḍa-stham | nom sg n), durch Form konstituiert (rūpa-saṃstham | nom sg n) und (ca) in der Form befindlich (rūpa-stham | nom sg n), [aber auch] von der Form frei (rūpa-varjitam | nom sg n). Darin (etasmin | loc sg n) [ist] der Zustand (avasthā | nom sg) erkannt (matā | nom sg f ppp) und (ca) das Herz (hṛdayam | nom sg) beruhigt sich (praśāmyati | 3p sg act pres). So (iti) [sind] diese (ete | nom pl m) genannten (kathitāḥ | nom pl m ppp) Hindernisse (vighnāḥ | nom pl), in der Form von Erkenntnis (jñāna-rūpe | loc sg) bestehend (vyavasthitāḥ | nom pl m ppp).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich
Hier wird selbst eine subtile Brahman-Beschreibung als mögliche Verstrickung markiert: das Nachdenken über Form, Formlosigkeit und innere Zustände. Wenn man daran hängen bleibt, wird selbst Erkenntnis zum Hindernis.
Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer

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Editor:innen

Dr. Ronald Steiner

Aus Ulm

Dr. Ronald Steiner, der „Yoga Doc“, begründete die AYI Methode: traditioneller Ashtanga, moderne Yogatherapie und lebendige Philosophie – als persönliche Praxis von sportlich-akrobatisch bis meditativ-therapeutisch. Er... mehr ›

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