Illustration zum Abschnitt „HP 4.9-4.11*4: Blick und Mondnektar“ der Haṭha Pradīpikā.
Illustration zum Abschnitt „HP 4.9-4.11*4: Blick und Mondnektar“ der Haṭha Pradīpikā.

Haṭha Pradīpikā 4.9-4.11*4: Blick, Sonne und Mond

Blicklenkung, Mondnektar und das Binden der Sonne werden mit dem nur durch Unterweisung zugänglichen Weg zu Unmanī verbunden.

Dr. Ronald Steiner Dr. Ronald Steiner
Haṭha Pradīpikā 4.9
पाताले यद्विशति सुषिरं मेरुमूले तदस्मिन् तत्त्वं चैतत्प्रवदति सुधीस्तन्मुखं निम्नगानाम् |
pātāle yad, viśati suṣiraṃ, meru-mūle tad asmin tattvaṃ caitat, pravadati sudhīs, tan mukhaṃ nimna-gānām | Analyse ▾ Analyse ▴
pātāle
Lokativ Singular
Substantiv Neutrum
in der Unterwelt
yat
Nominativ Akkusativ Singular Neutrum
Pronomen
welcher
viśati
3. Person Singular Aktiv Präsens
Verbalwurzel
tritt ein
suṣiram
Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
in den Hohlraum, die Öffnung
meru
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Maskulin
des Meru
mūle
Lokativ Singular
Substantiv Neutrum
an der Wurzel
tat
Nominativ Akkusativ Singular Neutrum
Pronomen
das
asmin
Lokativ Singular Maskulin Neutrum
Pronomen
in diesem
tattvam
Nominativ Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Wirklichkeit, Prinzip
ca
Partikel
und
etat
Nominativ Akkusativ Singular Neutrum
Pronomen
dieses
pravadati
3. Person Singular Aktiv Präsens
Präfix
Verbalwurzel
verkündet
sudhīḥ
Nominativ Singular
Substantiv Maskulin
der Weise
tat
Nominativ Akkusativ Singular Neutrum
Pronomen
das
mukham
Nominativ Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Mündung
nimna
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Neutrum
des Niedergehenden
gānām
Genitiv Plural
Substantiv Feminin
der Ströme, Flüsse
चन्द्रात्सारः स्रवति वपुषस्तेन मृत्युर्नराणां तं बध्नीयात्सुकरणमृदा नान्यथा कायसिद्धिः ||9||
candrāt sāraḥ, sravati vapuṣas, tena mṛtyur narāṇāṃ taṃ badhnīyāt, su-karaṇa-mṛdā, nānyathā kāya-siddhiḥ ||9|| Analyse ▾ Analyse ▴
candrāt
Ablativ Singular
Substantiv Maskulin
vom Mond
sāraḥ
Nominativ Singular
Substantiv Maskulin
Essenz
sravati
3. Person Singular Aktiv Präsens
Verbalwurzel
fließt
vapuṣaḥ
Genitiv Singular
Substantiv Neutrum
des Körpers
tena
Instrumentalis Singular Neutrum
Pronomen
dadurch
mṛtyuḥ
Nominativ Singular
Substantiv Maskulin
Tod
narāṇām
Genitiv Plural
Substantiv Maskulin
der Menschen
tam
Akkusativ Singular Maskulin
Pronomen
diesen
badhnīyāt
3. Person Singular Aktiv Optativ
Verbalwurzel
soll binden
su
Karmadhāraya-Kompositum
Präfix
gut, leicht
karaṇa
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Neutrum
des Mittels
mṛdā
Instrumentalis Singular
Substantiv Feminin
mit Erde, Ton
na
Partikel
nicht
anyathā
Adverb
anders
kāya
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Maskulin
des Körpers
siddhiḥ
Nominativ Singular
Substantiv Feminin
Vollendung
Metrum: Mandākrāntā
Was (yat | nom acc sg n) in den Hohlraum (suṣiram | acc sg) eintritt (viśati | 3p sg act pres), der in der Unterwelt (pātāle | loc sg) an der Wurzel des Meru (meru-mūle | loc sg) liegt, das in diesem [Hohlraum] (tat asmin | loc sg) nennt (pravadati | 3p sg act pres) der Weise (sudhīḥ | nom sg) dieses Prinzip (etat tattvam | nom acc sg n), jene Mündung (tat mukham | nom acc sg n) der Ströme (nimna-gānām | gen pl). Vom Mond (candrāt | abl sg) fließt (sravati | 3p sg act pres) die Essenz (sāraḥ | nom sg) des Körpers (vapuṣaḥ | gen sg); dadurch (tena | ins sg n) kommt der Tod (mṛtyuḥ | nom sg) der Menschen (narāṇām | gen pl). Diese [Essenz] (tam | acc sg m) soll man mit der Erde, die das gute Mittel [die Mudrā] ist (su-karaṇa-mṛdā | ins sg), binden (badhnīyāt | 3p sg act opt); anders (anyathā) gibt es keine (na) Vollendung des Körpers (kāya-siddhiḥ | nom sg).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich
An der Wurzel des Meru liegt die Öffnung zur Unterwelt, die als Ursprung der Ströme gilt. Vom Mond fließt die Essenz des Körpers herab und führt die Menschen zum Tod; wie einen Strom soll der Yogi sie mit der Mudrā binden, denn nur so entsteht Vollendung des Körpers.
Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer
pātāle yad viśati suṣiraṃ merumūle … taṃ badhnīyāt sukaraṇamṛdā nānyathā kāyasiddhiḥ MBHDL2026 ] om. NS1882
Kritischer Apparat
Haṭha Pradīpikā 4.10
यत्किंचित्स्रवते चन्द्राद् अमृतं दिव्यरूपिणः |
yat kiṃcit sravate candrād; amṛtaṃ divya-rūpiṇaḥ | Analyse ▾ Analyse ▴
yat
Nominativ Akkusativ Singular Neutrum
Pronomen
was
kiṃcit
Nominativ Akkusativ Singular Neutrum
Pronomen
auch immer, etwas
sravate
3. Person Singular Medial Präsens
Verbalwurzel
fließt
candrāt
Ablativ Singular
Substantiv Maskulin
vom Mond
amṛtam
Nominativ Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Nektar
divya
Karmadhāraya-Kompositum
Adjektiv
göttlicher
rūpiṇaḥ
Genitiv Singular Maskulin
Adjektiv
Gestalt habenden
तत्सर्वं ग्रसते सूर्यस् तेन पिण्डं जरायुतम् ||10||
tat sarvaṃ grasate sūryas; tena piṇḍaṃ jarā-yutam ||10|| Analyse ▾ Analyse ▴
tat
Nominativ Akkusativ Singular Neutrum
Pronomen
das
sarvam
Akkusativ Singular Neutrum
Adjektiv
alles
grasate
3. Person Singular Medial Präsens
Verbalwurzel
verschlingt
sūryaḥ
Nominativ Singular
Substantiv Maskulin
die Sonne
tena
Instrumentalis Singular Neutrum
Pronomen
dadurch
piṇḍam
Akkusativ Singular
Substantiv Maskulin
Körper
jarā
Tatpuruṣa-Kompositum Instrumentalis
Substantiv Feminin
mit Alter
yutam
Akkusativ Singular Maskulin Partizip Perfekt Passiv
Verbalwurzel
verbunden
Metrum: Anuṣṭubh
Was auch immer (yat kiṃcit | nom acc sg n) vom Mond (candrāt | abl sg) an Nektar (amṛtam | nom acc sg) des göttlich Gestalteten (divya-rūpiṇaḥ | gen sg m) fließt (sravate | 3p sg med pres), das alles (tat sarvam | acc sg n) verschlingt (grasate | 3p sg med pres) die Sonne (sūryaḥ | nom sg). Dadurch (tena | ins sg n) ist der Körper (piṇḍam | acc sg) mit Alter verbunden (jarā-yutam | acc sg m).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich
Was immer an Nektar vom göttlich gestalteten Mond herabfließt, wird von der Sonne verschlungen; deshalb ist der Körper dem Altern unterworfen.
Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer
yat kiṃcit sravate candrād amṛtaṃ divyarūpiṇaḥ tat sarvaṃ grasate sūryas tena piṇḍaṃ jarāyutam MBHDL2026 ] om. NS1882
Kritischer Apparat
Haṭha Pradīpikā 4.11*1
तारे ज्योतिषि संयोज्य किंचिदुन्नमयेद्भ्रुवौ |
tāre jyotiṣi saṃyojya; kiṃcid unnamayed bhruvau | Analyse ▾ Analyse ▴
tāre
Akkusativ Dual
Substantiv Feminin
die beiden Pupillen
jyotiṣi
Lokativ Singular
Substantiv Neutrum
im Licht
saṃyojya
Absolutus
Präfix
Verbalwurzel
verbindend, ausrichtend
kiṃcit
Nominativ Akkusativ Singular Neutrum
Pronomen
ein wenig
unnamayet
3. Person Singular Causativ Optativ
Präfix
Verbalwurzel
soll anheben
bhruvau
Akkusativ Dual
Substantiv Feminin
die beiden Brauen
पूर्वयोगस्य मार्गो ऽयम् उन्मनीकारकः क्षणात् ||11*1||
pūrva-yogasya mārgo 'yam; unmanī-kārakaḥ kṣaṇāt ||11*1|| Analyse ▾ Analyse ▴
pūrva
Karmadhāraya-Kompositum
Adjektiv
vorherigen
yogasya
Genitiv Singular
Substantiv Maskulin
des Yoga
mārgaḥ
Nominativ Singular
Substantiv Maskulin
Weg
ayam
Nominativ Singular Maskulin
Pronomen
dieser
unmanī
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Feminin
der Unmanī
kārakaḥ
Nominativ Singular Maskulin
Adjektiv
bewirkend, hervorbringend
kṣaṇāt
Ablativ Singular
Substantiv Maskulin
in einem Augenblick
Metrum: Anuṣṭubh
Nachdem er die Pupillen (tāre | acc du) auf ein Licht (jyotiṣi | loc sg) ausgerichtet hat (saṃyojya | abs), soll er die beiden Brauen (bhruvau | acc du) ein wenig (kiṃcit) anheben (unnamayet | 3p sg caus opt). Dies (ayam | nom sg m) ist der Weg des vorbereitenden Yoga (pūrva-yogasya mārgaḥ | nom sg), der in einem Augenblick (kṣaṇāt | abl sg) Unmanī bewirkt (unmanī-kārakaḥ | nom sg m).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich
Der Yogi richtet die Pupillen auf ein Licht und hebt die Brauen leicht. Dies ist der Weg des vorbereitenden Yoga, der rasch Unmanī hervorbringt.
Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer

Für den Übergang in Unmanī verbindet Brahmānanda mehrere Angaben: Die Pupillen ruhen auf dem am Nasenende erscheinenden Licht, die Brauen werden leicht angehoben, und die zuvor gelehrte Śāmbhavīmudrā bleibt bestehen. Die Stelle beschreibt Unmanī als Verdichtung bereits eingeübter innerer Sammlung.

Brahmānandas Jyotsnā - 19. Jh.
pūrvayogasya mārgo’yam MBHDL2026 ] pūrvayogaṃ mano yuñjann NS1882
Kritischer Apparat
Fix the gaze on the light (seen on the tip of the nose) and raise the eyebrows a little, with the mind contemplating as before (in the Śambhavî Mudrâ, that is, inwardly thinking of Brahma, but apparently looking outside.) This will create the Unmanî avasthâ at once.
Pancham Sinh - 1915
Bei hellem Licht bringe man die Augensterne einander näher, hebe die Augenbrauen etwas empor und vertiefe den Geist in den vorherigen Yoga, so bringt man die Unmanî zu Stande.
Hermann Walter - 1893
Haṭha Pradīpikā 4.11*2
केचिदागमजालेन केचिन्निगमसंकुलैः |
kecid āgama-jālena; kecin nigama-saṃkulaiḥ | Analyse ▾ Analyse ▴
kecit
Nominativ Plural Maskulin
Pronomen
einige
āgama
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Maskulin
der Lehrtraditionen
jālena
Instrumentalis Singular
Substantiv Neutrum
durch das Netz
kecit
Nominativ Plural Maskulin
Pronomen
einige
nigama
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Maskulin
der vedischen Texte, Überlieferungen
saṃkulaiḥ
Instrumentalis Plural Maskulin
Adjektiv
durch Verwirrendes, Verwickeltes
केचित्तर्केण मुह्यन्ति नैव जानन्ति तारकम् ||11*2||
kecit tarkeṇa muhyanti; naiva jānanti tārakam ||11*2|| Analyse ▾ Analyse ▴
kecit
Nominativ Plural Maskulin
Pronomen
einige
tarkeṇa
Instrumentalis Singular
Substantiv Maskulin
durch Logik
muhyanti
3. Person Plural Aktiv Präsens
Verbalwurzel
geraten in Verwirrung
na
Partikel
nicht
eva
Partikel
eben
jānanti
3. Person Plural Aktiv Präsens
Verbalwurzel
erkennen
tārakam
Akkusativ Singular Neutrum
Adjektiv
das Hinüberrettende
Metrum: Anuṣṭubh
Einige (kecit | nom pl m) geraten durch das Netz der Āgamas (āgama-jālena | ins sg) in Verwirrung, einige durch die Fülle vedischer Texte (nigama-saṃkulaiḥ | ins pl m), einige (kecit | nom pl m) durch Logik (tarkeṇa | ins sg). Sie erkennen (jānanti | 3p pl act pres) gerade nicht (na eva) das Hinüberrettende (tārakam | acc sg n).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich
Manche verirren sich im Netz der Āgamas, manche in der Fülle vedischer Texte, manche in der Logik. Sie erkennen das Hinüberrettende nicht.
Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer

Brahmānanda ordnet drei Zugänge hierarchisch: Ritual- und Offenbarungstexte versprechen vielfältige Ergebnisse, der Veda erscheint in zahlreichen Lehrzweigen, und bloße Logik kann sich in ihren eigenen Schlüssen verfangen. Unmanī nennt er dagegen tāraka, das unmittelbar „hinübertragende“ Mittel. Die polemische Zuspitzung erklärt den Anspruch des Verses, nicht den historischen Wert der anderen Wissensformen.

Brahmānandas Jyotsnā - 19. Jh.
Some are devoted to the Vedas, some to Nigama, while others are enwrapt in Logic, but none knows the value of this mudrâ, which enables one to cross the ocean of existence
Pancham Sinh - 1915
Manche werden durch das Netz ihres Wissens verwirrt, Manche durch Citatenschwall und Andere durch Zweifel und wissen so die erfolgreiche Methode (târaka) nicht.
Hermann Walter - 1893
Haṭha Pradīpikā 4.11*3
अर्धोद्घाटितलोचनः स्थिरमना नासाग्रदत्तेक्षणः चन्द्रार्कावपि लीनतामुपनयन्निष्पन्दभावान्तरे |
ardhodghāṭita-locanaḥ sthira-manā, nāsāgra-dattekṣaṇaḥ candrārkāv api līnatām upanayan, niṣpanda-bhāvāntare | Analyse ▾ Analyse ▴
ardha
Karmadhāraya-Kompositum
Adjektiv
halb
udghāṭita
Karmadhāraya-Kompositum Partizip Perfekt Passiv
Präfix
Verbalwurzel
geöffnet
locanaḥ
Nominativ Singular Maskulin
Substantiv Neutrum
Auge habend
sthira
Karmadhāraya-Kompositum
Adjektiv
fest
manāḥ
Nominativ Singular Maskulin
Substantiv Neutrum
Geist habend
nāsā
Tatpuruṣa-Kompositum Lokativ
Substantiv Feminin
auf der Nase
agra
Tatpuruṣa-Kompositum Lokativ
Substantiv Neutrum
an der Spitze
datta
Karmadhāraya-Kompositum Partizip Perfekt Passiv
Verbalwurzel
gerichtet
īkṣaṇaḥ
Nominativ Singular Maskulin
Substantiv Neutrum
Blick habend
candra
Dvandva-Kompositum
Substantiv Maskulin
Mond
arkau
Akkusativ Dual
Substantiv Maskulin
Sonne
api
Partikel
auch
līnatām
Akkusativ Singular
Substantiv Feminin
Auflösung
upanayan
Nominativ Singular Maskulin Partizip Präsens Aktiv
Präfix
Verbalwurzel
hinführend
niṣpanda
Karmadhāraya-Kompositum
Adjektiv
regungslos
bhāva
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Maskulin
des Zustands
antare
Lokativ Singular
Substantiv Neutrum
im Inneren
ज्योतीरूपमशेषबाह्यरहितं देदीप्यमानं परं तत्त्वं तत्पदमेति वस्तु परमं वाच्यं किमत्राधिकम् ||11*3||
jyotī-rūpam aśeṣa-bāhya-rahitaṃ, dedīpyamānaṃ paraṃ tattvaṃ tat padam eti vastu paramaṃ, vācyaṃ kim atrādhikam ||11*3|| Analyse ▾ Analyse ▴
jyotis
Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv
Substantiv Neutrum
des Lichts
rūpam
Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Form
aśeṣa
Karmadhāraya-Kompositum
Adjektiv
vollständig, restlos
bāhya
Tatpuruṣa-Kompositum Ablativ
Adjektiv
vom Äußeren
rahitam
Akkusativ Singular Neutrum Partizip Perfekt Passiv
Verbalwurzel
frei
dedīpyamānam
Akkusativ Singular Neutrum Partizip Präsens Aktiv
Verbalwurzel
hell leuchtend
param
Akkusativ Singular Neutrum
Adjektiv
höchste
tattvam
Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Wirklichkeit, Prinzip
tat
Nominativ Akkusativ Singular Neutrum
Pronomen
jenes
padam
Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Ziel, Zustand
eti
3. Person Singular Aktiv Präsens
Verbalwurzel
erreicht
vastu
Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Wesen, Wirklichkeit
paramam
Akkusativ Singular Neutrum
Adjektiv
höchste
vācyam
Nominativ Akkusativ Singular Neutrum Partizip Futur Passiv
Verbalwurzel
zu sagen
kim
Nominativ Akkusativ Singular Neutrum
Pronomen
was
atra
Adverb
hier
adhikam
Nominativ Akkusativ Singular Neutrum
Adjektiv
Weiteres
Metrum: Śārdūlavikrīḍita
Mit halb geöffneten Augen (ardha-udghāṭita-locanaḥ | nom sg m), festem Geist (sthira-manāḥ | nom sg m) und auf die Nasenspitze gerichtetem Blick (nāsāgra-datta-īkṣaṇaḥ | nom sg m), Mond und Sonne (candrārkau | acc du) in einem inneren Zustand der Regungslosigkeit (niṣpanda-bhāva-antare | loc sg) in Auflösung (līnatām | acc sg) führend (upanayan | nom sg m pca), erreicht er (eti | 3p sg act pres) jenes Ziel (tat padam | acc sg): das höchste Prinzip (paraṃ tattvam | acc sg), lichtförmig (jyotī-rūpam | acc sg n), frei von allem Äußeren (aśeṣa-bāhya-rahitam | acc sg n) und hell leuchtend (dedīpyamānam | acc sg n pca), die höchste Wirklichkeit (paramaṃ vastu | acc sg). Was (kim | nom acc sg n) wäre hier (atra) darüber hinaus (adhikam | nom acc sg n) zu sagen (vācyam | nom acc sg n pfp)?
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich
Mit halb geöffneten Augen, ruhigem Geist und Blick zur Nasenspitze führt der Yogi Sonne und Mond in Auflösung und erreicht das strahlende höchste Lichtprinzip.
Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer

Der halb geöffnete Blick kann auf die Nasenspitze oder auf einen Punkt zwölf Fingerbreit davor gerichtet sein. Entscheidend ist für Brahmānanda, dass Sinne, Geist und Prāṇa bewegungslos werden. Dann soll sich die Wirklichkeit unmittelbar als selbstleuchtendes Bewusstsein zeigen.

Brahmānandas Jyotsnā - 19. Jh.
ardhodghāṭitalocanaḥ MBHDL2026 ] ardhonmīlitalocanaḥ NS1882

niṣpandabhāvāntare MBHDL2026 ] nispandabhāvena yaḥ NS1882

aśeṣabāhyarahitaṃ MBHDL2026 ] aśeṣabījam akhilaṃ NS1882
Kritischer Apparat
With steady calm mind and half-closed eyes, fixed on the tip of the nose, stopping the Idâ and the Pingalâ without blinking, he who can see the light which is the all, the seed, the entirely brilliant, great Tattva, approaches Him who is the great object. What is the use of more talk?
Pancham Sinh - 1915
Wer mit halbgeöffneten Augen, unbeweglichem Geist und auf die Nasenspitze gerichteten Augen durch seine vollkommene Ruhe (den Athem von) Candra und Sûrya zur Vernichtung bringt, der gelangt zur leuchtenden, einzigen Ursache, zur vollständigen, strahlenden, höchsten Wahrheit, zum Ort des Brahma, zur höchsten Wirklichkeit. Was soll ich mehr noch sagen?
Hermann Walter - 1893
Haṭha Pradīpikā 4.11*4
दिवा न पूजयेल्लिङ्गं रात्रौ नैव च पूजयेत् |
divā na pūjayel liṅgaṃ; rātrau naiva ca pūjayet | Analyse ▾ Analyse ▴
divā
Adverb
am Tag
na
Partikel
nicht
pūjayet
3. Person Singular Aktiv Optativ
Verbalwurzel
soll verehren
liṅgam
Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
Liṅga, Zeichen
rātrau
Lokativ Singular
Substantiv Feminin
in der Nacht
na
Partikel
nicht
eva
Partikel
eben
ca
Partikel
und
pūjayet
3. Person Singular Aktiv Optativ
Verbalwurzel
soll verehren
सततं पूजयेल्लिङ्गं दिवारात्रिनिरोधतः ||11*4||
satataṃ pūjayel liṅgaṃ; divā-rātri-nirodhataḥ ||11*4|| Analyse ▾ Analyse ▴
satatam
Adverb
fortwährend
pūjayet
3. Person Singular Aktiv Optativ
Verbalwurzel
soll verehren
liṅgam
Akkusativ Singular
Substantiv Neutrum
das Liṅga
divā
Dvandva-Kompositum
Substantiv Feminin
Tag
rātri
Dvandva-Kompositum
Substantiv Feminin
Nacht
nirodhataḥ
Ablativ Singular
Substantiv Maskulin
durch Aufhebung
Metrum: Anuṣṭubh
Am Tag (divā) soll er das Liṅga (liṅgam | acc sg) nicht (na) verehren (pūjayet | 3p sg act opt), und (ca) auch in der Nacht (rātrau | loc sg) soll er es eben nicht (na eva) verehren. Durch Aufhebung von Tag und Nacht (divā-rātri-nirodhataḥ | abl sg) soll er das Liṅga (liṅgam | acc sg) fortwährend (satatam) verehren (pūjayet | 3p sg act opt).
Dr. Ronald Steiner - 2026 - historisch wörtlich
Das Liṅga soll weder am Tag noch in der Nacht verehrt werden; durch Aufhebung von Tag und Nacht soll es beständig verehrt werden.
Dr. Ronald Steiner - 2026 - moderner Transfer

Das zu verehrende Liṅga ist hier nach Brahmānanda der Ātman. „Tag“ bezeichnet den Strom in Piṅgalā, „Nacht“ den Strom in Iḍā. Erst wenn beide ruhen und Prāṇa in der Suṣumṇā fließt, finde die eigentliche innere Verehrung statt. Der Vers verwandelt damit äußere Zeitangaben in Zustände der Atemkanäle.

Brahmānandas Jyotsnā - 19. Jh.
rātrau naiva ca MBHDL2026 ] rātrau caiva na NS1882

satataṃ MBHDL2026 ] sarvadā NS1882
Kritischer Apparat
One should not meditate on the Linga (i.e., Âtman) in the day (i.e., while Sûrya or Pingalâ is working) or at night (when Idâ is working), but should always contemplate after restraining both.
Pancham Sinh - 1915
Bei Tag soll man das Linga nicht verehren, auch bei Nacht nicht, sondern immer erst, nachdem man Tag und Nacht zum Stillstand gebracht hat.
Hermann Walter - 1893

Mit AYI Free weitermachen

Illustrationen: KI-generiert.

Editor:innen

Dr. Ronald Steiner

Aus Ulm

Dr. Ronald Steiner, der „Yoga Doc“, begründete die AYI Methode: traditioneller Ashtanga, moderne Yogatherapie und lebendige Philosophie – als persönliche Praxis von sportlich-akrobatisch bis meditativ-therapeutisch. Er... mehr ›

Nachrichten und Bewertungen
0 Nachrichten

Bitte melde Dich an, um eine Nachricht zu schreiben. Hier gehts zum Login

Noch keine Nachrichten.