Ich lade Dich ein, mit mir eine Yogastunde zu erleben, in der wir Tradition und Innovation verbinden und Zufriedenheit in unserem Körper erleben.
„Glücklichsein ist ganz simpel, sei zufrieden mit dem, was du hast.”
Sinja unterrichtet bei AYI die Yoga Stunde „Yoga trifft Herz”. In dieser Yogastunde geht es speziell um das Thema „Glücklichsein und Zufriedenheit“. Hast Du schonmal überlegt:“Wann bin ich eigentlich zufrieden?”, und dir mal darüber Gedanken gemacht, wie Du diese Zufriedenheit auf der Matte, aber auch im Leben selbst kultivieren kannst? Sinja lädt Dich ein, eine Yogapraxis zu erleben in welcher Du spürst, was dich zufrieden macht. Diese Stunde besteht aus einem Mix aus Tradition und Innovation. Sie bietet Dir eine Möglichkeit, um die Zufriedenheit in Dein Herz hineinzulassen.
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