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2022-09-29 Rücken 6 - OnDemand
2022-09-29 Rücken 6 - OnDemand

Yoga für den Rücken - Teil 6

So fühlt sich Yogatherapie an: Step 6 der 8 teiligen (4 Wochen) Challange. So wirst Du nie wieder Rückenschmerzen haben und mit dieser Yogapraxis Deinen Rücken gesund, stark und geschmeidig machen. – Für Anfänger*innen geeignet.

Dr. Ronald Steiner Dr. Ronald Steiner 1 Std. 13 Min.

Teacher
Dr. Ronald Steiner

Dr. Ronald Steiner

From Ulm

The "Yoga Doc" - Dr. Ronald Steiner is the founder of the AYI method. This method links traditional Ashtanga Yoga with innovative Yogatherapy and living Philosophy. This forms a practice that is personal for each and... more ›

Messages and ratings
7 messages Ø

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M
Melanie Karas
Einfach herrlich, was nach schwerem Bandscheibenvorfall vor 20 Jahre wieder geht. Vielen Dank!
B
Brunhild Fahrenkampf
Ich habe diese Serie schon live mitgemacht und war und bin immer wieder begeistert, wie wohl ich mich danach fühle.Es ist toll, dass ich diese Einheiten immer wieder abrufen kann. Vielen Dank.
R
Roland Bluth
Stark, warm und flexibel fühlt sich die Muskulatur an der Wirbelsäule an.
Vielen Dank, Ronald
Roland und Martina
M
Melanie Höller
Mir tut diese Reihe sehr gut, vor allem merklich die Übungen im Nacken, krasser Muskelkater nach dem letzten Mal:D
Danke!!
H
Heidrun brandt
Heidrun Brandt 10.11.22
Die Übungen sind für mich sehr hilfreich, um meine Dysballancen aufgrund meiner Vorfußoperation auszugleichen, danke. Dysballancenstarken
C
Christine Margot Maier
Ich finde diese Übungen wunderbar. Ich fühle mich tatsächlich etwas stabiler und kraftvoller. dankeschön