Yoga für schmerzfreie und gesunde Knie: Praktische Übungen & Tipps – Du möchtest Deine Knie langfristig gesund halten? Ich führe Dich durch effektive Faszien- und Alignment-Techniken, die Elastizität und Stabilität fördern. Mit gezielten Übungen und einer bewussten Praxis kannst Du Schmerzen lindern, die Weite in Deinem Knie durch das erzeugen einer Schwebespannung erhöhen und eine neue Verbindung zu Deinem Körper aufbauen.
Practising since From Ulm
The "Yoga Doc" - Dr. Ronald Steiner is the founder of the AYI method. This method links traditional Ashtanga Yoga with innovative Yogatherapy and living Philosophy. This forms a practice that is personal for each and... more ›
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