Eine systematische Ganzkörper-Praxis: Du baust gegenläufig helikale Muskel-Faszienspannung von den Füßen über Knie, Hüfte, Rücken, Schultern, Ellenbogen bis zu den Handgelenken auf – für mehr Gelenkraum und langfristig gesunde Gelenke. Eingebettet sind Elastizität, Flexibilität und eine abschließende Entspannung, sodass Du Dich körperlich wie psychisch balanciert fühlst.
Practising since From Ulm
The "Yoga Doc" - Dr. Ronald Steiner is the founder of the AYI method. This method links traditional Ashtanga Yoga with innovative Yogatherapy and living Philosophy. This forms a practice that is personal for each and... more ›
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