X2023-05-25 AYI dreiheit Isha Upanishad onDemand
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60 min Yoga | Isha Upanishad, Ashtanga, Yogatherapie in Harmonie

Bringe Körper und Geist in Balance mit der Kombination die die AYI Methode ausmacht: Traditioneller Ashtanga Yoga, Innovative Bewegungstherapie und lebendige Philosophie.

Dr. Ronald Steiner Dr. Ronald Steiner 1 Std. 16 Min.

Bringe Körper und Geist in Balance mit der Kombination die die AYI Methode ausmacht: Traditioneller Ashtanga Yoga, Innovative Bewegungstherapie und lebendige Philosophie. Die Isha Upanishad begleitet uns heute auf die Yogamatte. Es wird viel Entspannung aber auch Anstrengung geben. 

Teacher

Dr. Ronald Steiner

From Ulm

The "Yoga Doc" - Dr. Ronald Steiner is the founder of the AYI method. This method links traditional Ashtanga Yoga with innovative Yogatherapy and living Philosophy. This forms a practice that is personal for each and... more ›

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I
Alle 3 Aspekte des Yogas in einer Stunde: ich habe mich schon lange nicht mehr so aufgehoben gefühlt. Einen wichtigen Gedanken nehme ich ebenfalls mit: höre auf kein Yogabuch und gestalte die Asana, das sie für DICH passt ! Danke Ronald für diese wunderbare Stunde!