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2020-04-01 Ashtanga Yoga Creative Flow (Rica)
2020-04-01 Ashtanga Yoga Creative Flow (Rica)

Ashtanga Yoga Creative Flow

LIVE STUNDE: Der Ashtanga Yoga Creative Flow mit Rica kombiniert Elemente aus dem traditionellen Ashtanga der verschiedenen Serien (Erste bis Dritte Serie) mit Asanas aus dem Vinyasa Flow zu einem freien Flow.

Rica Haberbosch Rica Haberbosch 1 Std.

Teacher
Rica Haberbosch

Rica Haberbosch

Yoga ist für mich ein Tor zur AUTHENTIZITÄT. Die Matte als Spiegel. Mit allem, was auftaucht, ganz ehrlich da sein. Mein Yogalehrer-Dasein startete 2015 mit Vinyasa Flow und seit 2017 unterrichte ich bei Ashtanga Yoga... more ›

Messages and ratings
27 messages Ø

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A
Angelika Leist
ganz wunderbare Stunde. Die technischen Unzulänglichkeiten sind menschlich!
Sonja Nagelschmidt
Sonja Nagelschmidt
Sonja Nagelschmidt 15.Januar 2022
Vielen, lieben Dank dafür. Ich fand es auch ohne dreimal Shanti wunderbar!!!!!
Liebe Grüße aus Rheine
K
Konstanze Mayer
Vielen herzlichen Dank für die tolle Abwechslung! Freue mich auf mehr ;)
Lotta Braunert
Lotta Braunert
Fordernd und Spaßig,genau richtig. Gerne mehr davon <3
V
Valentin Erny
Tolle Stunde!! Für mehr creative!!! :)
S
Silke Horn
Vielen Dank für die wunderschöne Stunde, liebe Rica!
R
Raphael König
Super, grade bei der aktuellen Home Office Situation.
Svenja Wilke
Svenja Wilke
Liebe Ricarda, hab‘ vielen Dank für die schöne Stunde. Es fühlte sich sehr stimmig an und hat richtig Spaß gemacht, die traditional Reihenfolge mal zu verlassen. Namasté
Rica Haberbosch
Rica Haberbosch
...dann ist meine Inspiration übergesprungen. Voll gut! :)
L
Lisa Goetz
Es war wie immer toll, liebe Rica! Dankeschön :-)
L
Lisa Goetz
Wenn der Mann zuhause schon nicht mitpraktiziert, wird er eben zum Fotos machen verdonnert :-)
Rica Haberbosch
Rica Haberbosch
Nochmal Danke für deinen Post! Wir haben uns gefragt, wie du das Foto aus dieser Perspektive hinbekommen hast?! Klär uns gerne auf. :)))
Danke für die ruhige und herausfordernde Praxis. Erstaunlich wie schön alles ineinander fließen kann in so einer ganz neuen Reihenfolge.
Rica Haberbosch
Rica Haberbosch
So cool, dass du mitpraktiziert hast! Dein Feedback bedeutet mir viel. :) Vielleicht können wir ja in der nächsten Expert-Woche zusammen einen Flow basteln! :)))
T
Tobias Herbst
Super, hat wie immer viel Spass gemacht. Vielen Dank!!!!!
Barbara Kittel Holmgren
Barbara Kittel Holmgren
Lieber Tobias, so cool, dass Du auch zu Hause mit uns praktizieren konntest! Auf bald wieder, herzlichst, Barbara
L
Linda Ostmann
War richtig toll!
Fast so als wär man im Studio.
Danke für die Stunde liebe Rica <3
L
Lisa Raschke
Eine wunderschöne Yoga-Stunde, die sehr viel Freude bereitet hat. Vielen Dank :-)
Rica Haberbosch
Rica Haberbosch
Nachdem ihr das Intro nicht miterleben durfte (unsere Kamera hat den Ton gekillt): Am Anfang gab’s die Empfehlung, mindestens einmal am Tag dein Lieblingslied aufzudrehen und so wild wie möglich durch die Wohnung zu tanzen. Oder kuscheliger Stehblues mit dem Partner. Hilft super gegen den Corona-Koller!
Barbara Kittel Holmgren
Barbara Kittel Holmgren
Mit viel yogischer Fantasie dürfte Ihr Euch das Bhadram Shanti Mantra zu Beginn dazu denken, wie auch am Ende das dreimalige Shanti und eine ordentliche Verabschiedung :-) Nachdem uns jetzt noch mehr denn je zuvor bewusst, ist dass das Video Filmen nicht unbedingt zu unseren Talenten gehört, hoffen wir auf Euer Verständnis! In diesem Sinne: Shanti - Shanti - Shanti! Namasté und eine ganz herzliche Umarmung auf diesem Wege
S
S R
Super Choreographie und richtig gut angeleitet! Fuehlt sich an als waere man im Yogastudio
Rica Haberbosch
Rica Haberbosch
Danke, du Liebe. Bald sehn wir uns hoffentlich wieder ganz unvirtuell auf der Matte! :)