X2023-05-11 YogaDoc Knie onDemand
X2023-05-11 YogaDoc Knie onDemand

50 Minuten Yogapraxis | Heile Dein Kniegelenk / Meniskus und finde ganzheitliche Balance

In dieser Yogastunde ist das Kniegelenk im Fokus. Mit einigen einfachen Übungen sind die meisten Operationen am Meniskus unnötig. – Für Anfänger*innen geeignet.

Dr. Ronald Steiner Dr. Ronald Steiner 53 Min.

Teacher

Dr. Ronald Steiner

From Ulm

The "Yoga Doc" - Dr. Ronald Steiner is the founder of the AYI method. This method links traditional Ashtanga Yoga with innovative Yogatherapy and living Philosophy. This forms a practice that is personal for each and... more ›

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R
Lieber Ronald. Das fühlt sich insgesamt sehr gut an, auch der Schwerpunkt Knie ist fühlbar intensiv adressiert. Alles machbar und wohltuend herausfordernd.
Liebe Grüße, Roland
Eine runde Praxis! Ich habe mich wirklich nach der ersten Übung wie um ein paar Zentimeter größer gefühlt. Namaste ;.)
Sehr, sehr hilfreich mit vielen Anregungen zum Selberüben!