2022-11-17 Hüfte5 onDemand
2022-11-17 Hüfte5 onDemand

Yoga für eine geschmeidige und gesunde Hüfte – Teil 5

Kontrolle und Flexibilität in der Hüfte mit diesem Yoga-Flow. Heute mit Spezial Tutorial zum Pistol Squat!– Gewisse körperliche Grundverfassung empfohlen.

Dr. Ronald Steiner Dr. Ronald Steiner 1 Std. 12 Min.

Teacher

Dr. Ronald Steiner

From Ulm

The "Yoga Doc" - Dr. Ronald Steiner is the founder of the AYI method. This method links traditional Ashtanga Yoga with innovative Yogatherapy and living Philosophy. This forms a practice that is personal for each and... more ›

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1 messages Ø

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H
Hüfte fühlt sich rundum gut an - nur das Drehen/Aufstehen ging zu schnell, da kam ich nicht mit ;-)