birigit bein gurt vimeo
birigit bein gurt vimeo

Yin Yoga für die Beine mit dem Gurt

In dieser Yin Yoga Praxis mit dem Gurt stimulierst und nährst du im Schwerpunkt deine Beine und den Beckenraum.

Birgit Prochnow Birgit Prochnow 59 Min.

Deine Beine tragen dich durchs Leben, lassen dich voran schreiten, schenken dir Aufrichtung und Stabilität. In dieser Yin Yoga Praxis mit dem Gurt stimulierst und nährst du im Schwerpunkt deine Beine und den Beckenraum, ganz bewusste passive time out für die Beine und den Beckenraum.

Teacher

Birgit Prochnow

AYI Advanced teacher

Practising since 1996 From 49081 Avliotes Corfu GR Yoga therapyOnlineTeacher training

With a background as a freelance artist and art educator, I have a deep love for creative expression and the beauty of creation in all its forms. While painting is a form of meditation in colour for me, my passion for... more ›

Messages (3)

Please log in to write a message. Go to login

S
Sabine Seeger
Eine ganz wunderbare Stunde - vielen lieben Dank liebe Birgit - Namaste (Heart-Emoji)
K
Karen Laubinger-Jorks
H
Heike Wanning
Was für eine wunderbare Stunde ❤️danke