In dieser ganzheitlichen Yogastunde teile ich mit Dir die effektivsten „geheimen“ Übungen für nicht nur gesunde, sondern auch aktiv belastbare Kniegelenke. Falls Du ein "Bella Bambi" hast, halte es Dir bereit, falls nicht, kein Problem, es geht auch ohne! Für Anfänger*innen geeignet.
Dr. Ronald Steiner
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