2022-11-17 Hüfte5 onDemand
2022-11-17 Hüfte5 onDemand

Yoga für eine geschmeidige und gesunde Hüfte – Teil 5

Kontrolle und Flexibilität in der Hüfte mit diesem Yoga-Flow. Heute mit Spezial Tutorial zum Pistol Squat!– Gewisse körperliche Grundverfassung empfohlen.

Dr. Ronald Steiner Dr. Ronald Steiner 1 Std. 12 Min.

Lehrer

Dr. Ronald Steiner

Aus Ulm

Dr. Ronald Steiner, der „Yoga Doc“, begründete die AYI Methode: traditioneller Ashtanga, moderne Yogatherapie und lebendige Philosophie – als persönliche Praxis von sportlich-akrobatisch bis meditativ-therapeutisch. Er... mehr ›

Nachrichten und Bewertungen
1 Nachrichten Ø

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H
Hüfte fühlt sich rundum gut an - nur das Drehen/Aufstehen ging zu schnell, da kam ich nicht mit ;-)