X2024-03-28 Faszien Yin Klang
X2024-03-28 Faszien Yin Klang

60min YinYoga | Das Beste aus Faszien, Yin und Klang, um zur Ruhe zu kommen

Deine wahre Natur ist voller Energie und Freude. Diese Sequenz aus Faszienübungen, Yin und Klang hilft dir, sie wiederzuentdecken und endet mit einer Klangreise. – für Einsteiger*innen geeignet.

Dr. Melanie Steiner Dr. Melanie Steiner 1 Std. 10 Min.

Dein eigentlicher Wesenskern ist voller Energie, Freude und Leichtigkeit. Manchmal verlegen Belastungen aus dem Alltag Deinen inneren Kern –  mit dem Besten aus Faszienübungen, Yin und Klang hilft Dir diese Sequenz den Kontakt zu Deinem Wesenskern wiederherzustellen. Den Abschluss bildet eine Klangreise  

Tauche ein in eine transformative Yogasequenz, die dir hilft, Deine innere Energie, Freude und Leichtigkeit wiederzufinden. Oft können Belastungen des Alltags unseren inneren Kern verdecken. Diese einzigartige Kombination aus Faszienübungen, Yin-Yoga und beruhigenden Klängen wurde entwickelt, um den Kontakt zu deinem Wesenskern zu erneuern und Dein wahres Selbst zu entfalten. Die Sequenz endet mit einer tiefen Klangreise, die Dir ermöglicht, vollständig einzutauchen und zu entspannen. Lass Dich einladen, deine innere Mitte zu entdecken und Deine wahre Essenz zu erleben.

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Lehrer

Dr. Melanie Steiner

Übt seit 1996 Yoga und Persönlichkeit Aus Ulm

Melanie ist Psychologische Psychotherapeutin und Yogalehrerin. Sie entdeckte bereits im Jahr 1996 Yoga als ganzheitlichen Übungsweg für sich. Im Jahr 2001 lernte sie Dr. Ronald Steiner und Ashtanga Yoga kennen. Auf... mehr ›

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