Dynamisches Faszien Yoga @ Home

Liebe Debora
Vielen Dank dass du mit diesem Video mitgemacht hast!
Das freut mich, dass es für dich hilfreich war, deine Praxis zu vertiefen!
Bleibst gesund und stark!
Namaste
Kumiko

ナマステ、親愛なる久美子！;o)

Danke Liebe Anabela, dass du diese Sequenz zusammen mit mir geübt hast!
und wow! Sprichst du Japanisch? Es ist immer schön, etwas mit meiner Muttersprache zu hören! Vielen Dank!
Normalerweise ist Faszienyoga eher ein Yin-Yoga-Stil mit Faszienmassageball usw. Aber nachdem ich in Faszien Yoga MTC mit Ronald gelernt habe, lerne ich diese Techniken, um alle unsere Faszien zu aktivieren und unseren wichtigen Aspekt der Bewegung zu trainieren. Es hilft auch einfach, unseren Körper aktiv zu bewegen, ohne so viel Platz zu benötigen. Ideal für unsere aktuelle situation, um zu Hause zu bleiben, aber unseren Körper trotzdem stark und gesund zu halten;)
herzliche Grüße und wünsche dir schöne Osterferien!
ナマステ　そして、お元気で！
久美子

Liebe Manuela.
Vielen dank für dein freundliches Feedback und deine Unterstützung!
Dieses Video war das herausforderndste Video, das ich je gemacht habe!
Hoffentlich kann es helfen, den Übundern zu motivieren, mit positivem und freudigem Verstand zu Hause zu üben;)
Ich wünsche dir eine schöne Osterzeit in Allgäu und freue mich bald dir wiederzusehen!
Namaste
Kumiko

Hallo Anabela,
bei mir hat alles funktioniert und ich konnte gut mitüben. Ich hoffe die Yoga-Stunde funktioniert bei Dir nun auch?
Namaste und herzliche Grüße
Ronald

Hallo Lieben Kumiko & Ronald,
vielen Dank für die Rückmeldung - ich werde es mir Morgen anschauen und wieder probieren!
Ich melde mich danach!

Vielen Danke Ronald dass Du zusammen geübt hast!
Ich hatte gestern Abend Probleme, Videos anzuschauen, aber ab heute Morgen funktioniert es wieder;)
Hoffe dass bei Anabela funktioniert auch.
happy full moon day.
Namaste und liebe Grüße
Kumiko
 

Hallo Anabela,
bei mir hat alles funktioniert und ich konnte gut mitüben. Ich hoffe die Yoga-Stunde funktioniert bei Dir nun auch?
Namaste und herzliche Grüße
Ronald