Yin Koshas vimeo
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Yin Yoga Reise durch die Koshas

Eine Yin Yoga Stunde inspiriert durch das Konzept der Koshas, der Hüllen des Körpers.

Birgit Prochnow Birgit Prochnow 53 Min.

Es heißt oft, Yin Yoga sei eine inside-out Praxis, wir erspüren die Haltung von innen heraus und danach richten wir uns äußerlich aus. In dieser Stunde erforschen wir den anderen Weg, von außen nach innen reisen wir, inspiriert durch das Konzept der Koshas, der Hüllen des Körpers, um vielleicht zu erkennen, wie viel mehr als ein physischer Körper wir sind.

Lehrer

Birgit Prochnow

ayi inspired - Mit meinem Hintergrund als freischaffende Künstlerin und Kunstpädagogin liebe ich kreatives Schaffen und die Schöpfung in all ihren Facetten. Während die Malerei für mich wie Meditation in Farbe ist... mehr ›

Nachrichten und Bewertungen
6 Nachrichten Ø

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Danke für diese Reise von außen nach innen - das kam an :)
Glückseligkeitsstiftend - sehr inspirierend, meisterhaft. Vielen Dank Irene
N
... Danke für die so wunderbar erfahrbare Reise durch die Koshas
N
wundervoll wohltuende yin stunde! danke liebe Birgit :)
V
sagenhaft schön und ruhig und tief. danke Birgit